ما هو 75 التحدي الصعب؟ الفوائد والمخاطر وكيفية القيام بذلك

75 تحديًا صعبًا كان منتشرًا في جميع أنحاء وسائل التواصل الاجتماعي منذ فترة. إنه نظام للياقة البدنية يتطلب الكثير من التفاني. إذًا، هل يجب عليك مواجهة التحدي الـ 75 الصعب لفقدان الوزن؟ تم إنشاء تحدي 75 الصعب في عام 2019 من قبل رجل الأعمال آندي فريسيلا، لكن لا يزال يتم الحديث عنه على نطاق واسع….

Read More

ما هو 75 التحدي الصعب؟ الفوائد والمخاطر وكيفية القيام بذلك

75 تحديًا صعبًا كان منتشرًا في جميع أنحاء وسائل التواصل الاجتماعي منذ فترة. إنه نظام للياقة البدنية يتطلب الكثير من التفاني. إذًا، هل يجب عليك مواجهة التحدي الـ 75 الصعب لفقدان الوزن؟ تم إنشاء تحدي 75 الصعب في عام 2019 من قبل رجل الأعمال آندي فريسيلا، لكن لا يزال يتم الحديث عنه على نطاق واسع….

Read More
CEOWORLD magazine

يقدم روس إلدريدج دروسًا في القيادة من صالة الألعاب الرياضية: تطبيق مبادئ اللياقة البدنية لنجاح الأعمال

روس إلدريدج، مدرب اللياقة البدنية البالغ من العمر 25 عامًا ومقره في شيكاغو، إلينوي، لا يقوم فقط بنحت الأجسام؛ إنه ينحت القادة. ومن خلال منظور فريد تم صقله من خلال خبرته في صالة الألعاب الرياضية، يقدم إلدريدج رؤى قيمة حول تطبيق مبادئ اللياقة البدنية لنجاح الأعمال. في هذا المقال، يتعمق مدرب اللياقة البدنية روس إلدريدج…

Read More

منتج الأسبوع: هل Supernatural هو أفضل تطبيق VR للياقة البدنية؟

أولئك الذين يتطلعون إلى إضافة القليل من السحر إلى تدريباتهم يجب ألا ينظروا إلى أبعد من Supernatural، المتوفر على Meta Quest يتم اختيار جميع المنتجات المعروضة في Athletech News بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا. ومع ذلك، عندما تشتري شيئًا ما من خلال روابط البيع بالتجزئة الخاصة بنا، فقد نكسب عمولة تابعة بعد عامين من…

Read More
Fort McCoy’s Rumpel Fitness Center to reopen after extensive renovation

DVIDS – الأخبار – يُعاد افتتاح مركز Rumpel للياقة البدنية في Fort McCoy في الأول من مايو بعد تجديدات واسعة النطاق

سيتم إعادة افتتاح مركز Rumpel للياقة البدنية في Fort McCoy في الأول من مايو بحفل إعادة افتتاح كبير في المنشأة بعد اكتمال أعمال التجديد التي دامت 18 شهرًا. قالت مديرة التسويق ليز فابر في مديرية الأسرة والروح المعنوية والرعاية والترفيه والترفيه، إن إعادة الافتتاح الكبرى ستتم في الساعة 11 صباحًا يوم 1 مايو. وقال فابر:…

Read More

مراجعة Garmin Lily 2: أنيقة ولكنها قادرة

من المعروف أن شركة Garmin تقدم قائمة واسعة من ساعات اللياقة البدنية المتطورة. وفي حين أن بعض أجهزتها تتميز بتصميمات أقل رياضية، فإن معظمها يصرخ: “أنا ساعة للياقة البدنية أو ساعة مغامرة!” هناك نكات وميمات في عالم اللياقة البدنية والخارج حول نوع الأشخاص الذين يرتدون ساعة Garmin الخاصة بهم كمرتدي يومي. ربما لا ينبغي لي…

Read More

ميتشل هوبر يدحض 10 من أكبر أساطير اللياقة البدنية

كان عام 2023 هو عام “الموظ” ميتشل هوبر، ويبدو أن عام 2024 يسير على مسار مماثل بالنسبة للرجل القوي البالغ من العمر 28 عامًا. دافع هوبر عن لقبه في بطولة أرنولد سترونجمان كلاسيك لعام 2024، وفاز ببطولة أرنولد سترونجمان كلاسيك في المملكة المتحدة لعام 2024، ومن المقرر أن ينافس بعد ذلك في بطولة أقوى رجل…

Read More

يقول القادة إن العلامات التجارية للياقة البدنية يجب أن تتبنى التنوع والمساواة والشمول

يؤدي تضمين DEI في نماذج اللياقة البدنية المتخصصة إلى تعزيز المجتمع وتحقيق نجاح الأعمال، على الرغم من وجود شعور سائد بأن العديد من العلامات التجارية لا تفعل ما يكفي إن التنوع والإنصاف والشمول (DEI) هي أكثر من مجرد كلمات طنانة؛ إنها مكونات لاستراتيجية عمل ناجحة، خاصة بالنسبة للعلامات التجارية المتخصصة في مجال اللياقة البدنية. التركيز…

Read More

تكلفة عضوية Life Time Fitness لعام 2024

يتم اختيار كل منتج تحريري بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا. إذا قمت بشراء شيء ما من خلال روابطنا، فقد نكسب عمولة. تدعي شركة Life Time Fitness أنها “أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية” – وهي محقة في ذلك. مع وسائل الراحة الفاخرة مثل غرف الساونا وغرف البخار، والكثير من فصول اللياقة البدنية الجماعية، بالإضافة…

Read More

مركز اللياقة البدنية يعيد تشكيل الرياضيين من جميع الأعمار والرياضات – The Centurion

على الجانب الآخر من نهر ديلاوير في نيوجيرسي، يوجد مكان يساعد في بناء وتشكيل الرياضيين في مختلف الألعاب الرياضية على أي مستوى. كان هناك العديد من الآفاق الاحترافية من عدة فرق مختلفة، أحدها هو تدريب يانكيز هناك للأطفال بعمر 12 عامًا الذين يتعلمون اللعبة. موقع التدريب هذا هو Athletic Republic – وهو مرفق للتمرين يضم…

Read More