(L To R) 'Fitness Friday Contributor" Coach Q, "The Rashad Richey Morning Show" Host Dr. Richey

رؤى المدرب Q حول الأكل الصحي واللياقة البدنية

في الحلقة الأخيرة من برنامج رشاد ريتشي الصباحي الجزء الأسبوعي “جمعة اللياقة“،” المدرب س تبادل وجهات النظر الثاقبة حول الوضع الحالي للأمة وأهمية الأكل الصحي. أثار المدرب Q مخاوف بشأن الخيارات الغذائية المحدودة المتاحة للمستهلكين بسبب القلة الغذائية وانتشار الأطعمة المصنعة بكثافة. وشدد على أهمية دعم أسواق المزارعين المحليين واتخاذ قرارات واعية لاختيار الخيارات الطبيعية…

Read More

كيف أصبح ديفيد بيكر تايجر وودز ذو السلاح القوي في غلاف اللياقة البدنية للرجال

أخبار الولايات المتحدة بواسطة ستيف هيلينج نشرت 26 أبريل 2024 محدث 26 أبريل 2024، الساعة 5:05 مساءً بالتوقيت الشرقي تم القبض على تايجر وودز وهو يمارس الجنس مع عشيقته ميندي لوتون في سيارته إسكاليد في عام 2007، قبل سنوات من ظهور علاقاته خارج نطاق الزواج إلى العلن. ومع ذلك، فإن الحل لوقف هذا الخروج جاء…

Read More

يقوم الناس بتمارين “يومين” للحصول على نتائج أفضل

عشاق التمارين الرياضية، استمعوا! إذا كنت تعمل على تحقيق هدف اللياقة البدنية، فمن المحتمل أن تقوم بإدخال شيء جديد في روتينك لتغيير الأمور وتسريع تقدمك. حسنًا، هناك اتجاه للياقة البدنية يقسمه الأشخاص على TikTok للحصول على نتائج أفضل في صالة الألعاب الرياضية: التدريبات “يومين في اليوم”. تدعوك طريقة التدريب هذه إلى تقسيم التمرين الأطول إلى…

Read More

تعيد جمعية الشبان المسيحية الاستثمار في الأعضاء والمجتمع من خلال قادة جدد ومعدات اللياقة البدنية والتجديدات

تحت قيادة الرئيس والمدير التنفيذي فيليب بوروب، قامت جمعية الشبان المسيحية في مقاطعة ريدينغ وبيركس باستثمارات كبيرة لخلق تجارب أفضل للأعضاء والموظفين والمجتمع الأكبر الذي تخدمه. بعد تحديث نموذج أعمالها للعمل كجمعية في ديسمبر 2023، قامت Y بتركيب معدات جديدة على أحدث طراز، وتطوير فريقها القيادي، وتواصل إجراء تجديدات للمنشأة، وبدأت في تغيير علامتها التجارية….

Read More

يقدم الفرنسيسكان هيلث برنامج اللياقة البدنية FIT-Together لمدة 6 أسابيع

تقدم Franciscan Health Michigan City مرة أخرى برنامج FIT-Together للعائلات في المجتمع. تقدم سلسلة الدروس المجانية منهجًا يركز على الأسرة في مجال الصحة والعافية. يمكن للأشخاص التسجيل الآن في البرنامج الذي يستمر لمدة ستة أسابيع ويهدف إلى تحسين صحة كل فرد من أفراد الأسرة، سواء الأطفال أو أولياء أمورهم. إنه يستهدف الأسر التي لديها أطفال…

Read More

يساعد مدرب اللياقة البدنية سالم الأطفال ذوي الإعاقة على بناء القوة والثقة

5 من أجل الخير: مدرب اللياقة البدنية سالم يساعد الأطفال ذوي الإعاقة على بناء القوة والثقة جزء من برنامج Pack في White Wolf Fitness في سالم يخدم أكثر من عشرة أطفال تم التحديث: الساعة 6:05 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة في 25 أبريل 2024 جزء من العبوة. دعنا نذهب. خمسة أقدام إضافية، أربعة أقدام أخرى….

Read More

أفضل الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية للأطفال يمكن أن تساعد جميع أفراد الأسرة على البقاء على اتصال

صور جيتي يتم لصقها على الاطفال تقنية هذه الأيام. إذا كنت الأبوين هل تتطلع إلى شراء أول جهاز يمكن ارتداؤه لطفلك، أ ساعة ذكية أو تعقب اللياقة البدنية المصمم خصيصًا للأطفال هو اختيار ذكي. بينما صديقة للطفل ساعة أبل إس إي يعد واحدًا من أفضل الخيارات للأطفال الأكبر سنًا، مثل أفضل العلامات التجارية فيتبيت وصنع…

Read More

في أستراليا، يقوم عمال اللياقة البدنية بتنظيم أنفسهم

باعتبارها قطاعًا يعاني من انخفاض الأجور، والتعاقدات الزائفة، والحداثة المفرطة، فإن صناعة اللياقة البدنية لا تعاني من نقص في القضايا التي يجب حشدها. من الشائع – كما يوضح مدربو اللياقة البدنية في اجتماعات ومنتديات اتحاد العمال المتحد (UWU) – أن يتوقع أصحاب العمل منهم تحمل التكاليف المرتبطة بالسفر، والوقت الذي يقضيه في تعلم تصميم الرقصات،…

Read More

في أستراليا، يقوم عمال اللياقة البدنية بتنظيم أنفسهم

باعتبارها قطاعًا يعاني من انخفاض الأجور، والتعاقدات الزائفة، والحداثة المفرطة، فإن صناعة اللياقة البدنية لا تعاني من نقص في القضايا التي يجب حشدها. من الشائع – كما يوضح مدربو اللياقة البدنية في اجتماعات ومنتديات اتحاد العمال المتحد (UWU) – أن يتوقع أصحاب العمل منهم تحمل التكاليف المرتبطة بالسفر، والوقت الذي يقضيه في تعلم تصميم الرقصات،…

Read More

تعمل تقنية Anytime Fitness على زيادة الإيرادات بفضل تقنيات التدريب الشخصي

يُنسب مالك امتياز Anytime متعدد الوحدات إلى ميزة SmartCoaching الخاصة بـ AF باعتبارها المحرك الرئيسي للإيرادات ومشاركة الأعضاء في أنديته الثلاثة عشر يشير أندرو بريتون، وهو صاحب امتياز Anytime Fitness متعدد الوحدات وله 13 ناديًا في ولاية كونيتيكت، إلى التكنولوجيا المتقدمة باعتبارها الدافع وراء نجاح أنديته، حيث تمثل برامج التدريب الشخصية المدعومة بالتكنولوجيا حوالي 50٪…

Read More