إنديانابوليس – قامت دراستان جديدتان أجرتهما كلية فيربانكس للصحة العامة في حرم إنديانابوليس بجامعة إنديانا بفحص العلاقة بين السلوكيات الصحية والبيئة المبنية والحالة الصحية لأكبر المدن الأمريكية. جيالي هان. الصورة مقدمة من كلية IU Fairbanks للصحة العامة وباستخدام بيانات مؤشر اللياقة الأمريكي الممتد من عام 2018 إلى عام 2022، حدد الباحثون أن الحد الأقصى لنسبة…
تكشف شركة التغذية العالمية عن أربعة منتجات ستغير قواعد اللعبة وتضع أنظارها لمواصلة السيطرة على الصناعة في THRIVEpalooza 2024 في نيو أورليانز، لويزيانا فريسكو، تكساس, 29 أبريل 2024 / بي آر نيوزواير / — عاد حدث لو فيل السنوي المرتقب، THRIVEpalooza، إلى نيو أورليانز لتجربة أخرى لا تنسى من 18-20 أبريل 2024 في فندق هيلتون…
قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرتنا الإخبارية الأسبوعية المجانية Living Well عندما يتعلق الأمر بالفوائد الصحية والرفاهية، فمن الصعب التغلب على المشي. إنه يضخ الدم، ويصفي الرأس، وإذا كنت محظوظًا، فإنه يخرجك إلى الطبيعة. ولكن…
عندما تدق أشعة الشمس الأولى في اليوم على زجاج نافذتك، تنهض من بين طيات سريرك الفخم. نظرًا لسحر العطلة، يقنعك تطبيق العافية الخاص بك بإكمال 15 دقيقة من تمارين التمدد الصباحية، وشرب كوب من الماء الدافئ، وتدوين أعلى المستويات والانخفاضات في أفكارك في دفتر يومياتك. وقبل أن تدرك ذلك، دخلت الصحة الجيدة إلى خط سير…
من كولكاتا إلى مومباي ومن نيودلهي إلى بنغالورو، درجات الحرارة التي تشهدها الهند هذه الأيام ستجعل الجميع يحلمون بحمام جليدي! ولكن حتى لو تركنا الحرارة جانبًا، فعندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية والتعافي، غالبًا ما تكون حمامات الثلج جلسة قياسية في خطة التدريب الأسبوعية لأي رياضي من النخبة. إذا كنت نشيطًا بأي شكل من الأشكال، فلديك…
توصلت دراسة أجريت في الجامعة الأوروبية بمدريد بإسبانيا إلى أن التصورات السلبية لصورة الجسم يمكن أن تؤدي إلى نتائج سيئة على الصحة البدنية والعقلية لدى الشباب المشاركين في برامج تدريب القوة. يتم نشر الدراسة في المجلة العناصر الغذائية. الدراسة: رابطة تصورات صورة الجسم مع النتائج السلوكية والصحية بين الشباب. حقوق الصورة: استوديو بلاتو / شترستوك…
مارك فينتوس كانت القصة الواضحة التي تبعث على الشعور بالسعادة من فوز فريق ميتس الجامح على سانت لويس كاردينالز في سيتي فيلد يوم الأحد، حيث حقق الجولة الحادية عشرة على أرضه في يومه الثاني بعد عودته في البطولات الكبرى – بعد حوالي شهر فقط بعد جي دي مارتينيز أدى التوقيع إلى إخراجه من دور DH…
عندما يُطلب من الطلاب وصف “أخي صالة الألعاب الرياضية” النموذجي، يقول الطلاب إنهم على دراية بهذا النوع – وهو خبير لياقة بدنية ناخر وممتلئ بالعضلات ولا يعاني من نقص في الكرياتين. لكن القليل منهم يقولون إنهم يرون بالفعل مثل هذه الشخصيات في جراوندز. تشمل أوصافهم لمشهد صالة الألعاب الرياضية بالجامعة الأصدقاء وزملاء الدراسة والمدرسين المساعدين…
انضم جون هارت باتلز، وهو طالب في المدرسة الثانوية يبلغ من العمر 17 عامًا في أوكلاهوما، إلى Planet Fitness في يونيو الماضي للحفاظ على لياقته كعضو في فريق حراسة الألوان في مدرسته. بصفته شابًا مثليًا، أعجب بتركيز Planet Fitness على الشمولية، وهو النهج الذي حولها إلى واحدة من العلامات التجارية الرائدة في مجال اللياقة البدنية…
تشايا رايشيك الصورة: لقطة الشاشة استمرت مواقع Planet Fitness في جميع أنحاء البلاد في تلقي تهديدات بالقنابل في أعقاب حملة مقاطعة مناهضة للمتحولين جنسيًا بقيادة حسابات وسائل التواصل الاجتماعي Libs of TikTok المناهضة لمجتمع LGBTQ+. تفيد تقارير Media Matter أن 53 موقعًا على الأقل من مواقع Planet Fitness في 20 ولاية قد أبلغت الآن عن…