يجب أن يكون الحفاظ على أسنان صحية جزءًا من نظام الرعاية الصحية العام الخاص بك. إنه التزام يجب عليك القيام به مدى الحياة. يعد الحفاظ على ابتسامة صحية جزءًا لا يتجزأ من تقدير الذات والثقة في التفاعلات اليومية. من المهم مواكبة الفحوصات والتنظيفات المنتظمة مع طبيب الأسنان الخاص بك ، الدكتور إدوارد جلفاند ، طبيب…
كانت خدمات الاشتراك في مجموعة الوجبات والأطعمة التي يتم طلبها عبر البريد تكتسب زخمًا قبل ظهور COVID-19 ، لكن الإغلاق الناجم عن الوباء زاد من شعبيتها. على الرغم من أن المتسوقين الجريئين كانوا يرتدون الأقنعة وينتظرون في طابور عند أبواب السوبر ماركت ، حتى يتمكنوا من التسوق بأنفسهم ، اختار آخرون أن يقوم المتسوقون الشخصيون…
تعتبر قضبان مكيفات الشعر إضافة جديدة نسبيًا في عالم العناية بالشعر ، لكنها تكتسب شعبية بسرعة بسبب فوائدها العديدة. هنا ، نلقي نظرة على أربعة أسباب مهمة تجعلك تفكر في تجربة لوح مكيف الشعر. 1. إنها أكثر استدامة من المكيفات السائلة يعد عامل الاستدامة أحد أكبر أسباب تجربة لوح بلسم الشعر. غالبًا ما يتم تعبئة…
يمكن أن يصبح التعامل مع هرموناتك أكثر صعوبة مع بلوغك الخمسينيات من العمر. إنه مثل أن تكون مراهقًا مرة أخرى ولكن في الاتجاه المعاكس. هرموناتك منتشرة في كل مكان وقد لا تعرف ما إذا كنت تضحك أو تبكي أو تصرخ في أي وقت. ستساعدك زيارة الطبيب إذا كنت ترغب في إدارة هرموناتك بالدعم الطبي. ومع…
هل شعرت بالإرهاق والتوتر مؤخرًا؟ ربما تواجه مشكلة في النوم ، أو أن الثرثرة المستمرة في رأسك تمنعك من التركيز على المهمة التي تقوم بها. إذا كان هذا يبدو مألوفًا ، فأنت لست وحدك. وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ، يتعرض البالغون في الولايات المتحدة للتوتر الآن أكثر مما كانوا عليه في أي وقت آخر…
التعرق جزء لا يتجزأ من نظام التبريد الطبيعي للجسم وهو وظيفة جسدية طبيعية وصحية تمامًا. بدون العرق ، سيكون الإرهاق الحراري والحمى من المخاوف المستمرة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون العرق مشكلة مستمرة لعدد كبير نسبيًا من الناس في جميع أنحاء العالم. إنه أمر مزعج للغاية عندما يتحول التعرق المنتظم إلى تعرق مفرط. إنه…
سرعان ما أصبح الكانابيديول (CBD) علاجًا طبيعيًا شائعًا للعديد من الأمراض الصحية ، بما في ذلك مشاكل صحة الأمعاء. أظهرت الدراسات الحديثة أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تساعد في تحسين صحة الأمعاء عن طريق تقليل الالتهاب وتحسين الهضم. يمكن أن يساعد CBD أيضًا في تقليل أعراض مرض القولون العصبي (IBD) ، بالإضافة إلى اضطرابات…
مسحوق White Lightning Kratom هو أحد أكثر أشكال قرطوم شيوعًا المتاحة اليوم ، ويتم جمعه من مزارعين عضويين معتمدين ومصادر مستدامة. يمكن استخدام هذا المسحوق متعدد الاستخدامات في الشاي التقليدي ، ويمكن خلط المشروبات اللذيذة مع الأطعمة المفضلة لديك مثل العصائر والزبادي. لا يُعرف فقط بمظهره النكهة الترابية ولونه الأخضر المذهل ، ولكن نطاقه الواسع…
وفقًا لتقرير صدر مؤخرًا عن Dyslexia International ، يعد عسر القراءة أحد أكثر صعوبات التعلم انتشارًا. يحق لوظائف عُسر القراءة إجراء تعديلات معقولة لتعويض إعاقتهم ، وفقًا للتشريع. ومع ذلك ، قد يجد الأشخاص الذين لا يتمتعون بالتنوع العصبي صعوبة في فهم هذه الحالة بشكل كامل ووسائل الراحة التي يمكن توفيرها لها في مكان العمل….
عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال ، يمكن أن يتفق العديد من الآباء على أن هناك غالبًا سلوكيات وأنشطة معينة تتطلب نهجًا أكثر جدية من غيرها. من تجاهل قواعد المنزل إلى ترك المدرسة ، هناك عدة طرق يمكن للأطفال من خلالها تجربة صبرنا وتعطيل سلام المنزل. في هذه المقالة ، سنناقش ستة أشياء يفعلها الأطفال عادةً…