لقد مر عقدان من الزمن منذ أن فازت السيدة كيلي هولمز بميداليتين أولمبيتين ذهبيتين، وهي الآن كذلك ما زال في مزاج للاحتفال. فازت العداءة البالغة من العمر 54 عامًا بسباق 800 متر و1500 متر للسيدات في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2004 في أثينا. منذ تقاعدها من الرياضة في العام التالي، وعمرها 35 عامًا فقط،…
تواجه صناعة المواد الغذائية مجموعة كاملة من التحديات، بدءا من زيادة أسعار الطاقة إلى تأثير الاضطرابات الجيوسياسية على واردات الإمدادات، ولكن التحدي الأكبر هو بلا شك تغير المناخ. ويؤثر تغير المناخ نفسه على صناعة الأغذية بطرق متعددة، أحدها “التضخم الحراري”. ما هو التضخم الحراري؟ أثرت الظواهر الجوية المتطرفة في جميع أنحاء العالم على مجموعة كاملة…
منذ اللحظات الأولى لنجوميتها، كانت جينيفر أنيستون مصدر إلهام للنساء في كل مكان. سواء أكان الأمر يتعلق بالشعر المرغوب فيه (بإذن من المتعاون منذ فترة طويلة كريس ماكميلان، بالطبع) أو طلب السلطة الخاص بها، فقد أردنا جميعًا ما كانت تحصل عليه. وعادات التمرين لدى أنيستون ليست استثناءً. لقد كان تفانيها في البقاء نشيطًا ثابتًا خلال…
ملاحظة المحرر: Call to Earth عبارة عن سلسلة افتتاحية لشبكة CNN ملتزمة بتقديم التقارير حول التحديات البيئية التي تواجه كوكبنا، بالإضافة إلى الحلول. أبرمت مبادرة رولكس الكوكب الدائم شراكة مع شبكة CNN لزيادة الوعي والتعليم حول قضايا الاستدامة الرئيسية وإلهام العمل الإيجابي. لندن سي إن إن — أنا شخصيا من أشد المعجبين بأي وجبة تحتوي…
ملاحظة المحرر: Call to Earth عبارة عن سلسلة افتتاحية لشبكة CNN ملتزمة بتقديم التقارير حول التحديات البيئية التي تواجه كوكبنا، بالإضافة إلى الحلول. أبرمت مبادرة رولكس الكوكب الدائم شراكة مع شبكة CNN لزيادة الوعي والتعليم حول قضايا الاستدامة الرئيسية وإلهام العمل الإيجابي. لندن سي إن إن — أنا شخصيا من أشد المعجبين بأي وجبة تحتوي…
احصل على الإلهام من خلال التقرير الأسبوعي حول العيش بشكل جيد، والذي أصبح بسيطًا. قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية Life, But Better على قناة CNN للحصول على معلومات وأدوات مصممة لتحسين رفاهيتك. سي إن إن — بالنسبة للعديد من الأميركيين، لا يكتمل روتين الصباح بدون كوب من القهوة. تشير تقارير الرابطة الوطنية للقهوة إلى أن…
لقد وصل تمرين CrossFit Open 24.2، وهو مختلف تمامًا عن الاقتران المميت للخطف بذراع واحدة والتجشؤ في الأسبوع الأول. تم الكشف عن التمرين من قبل بطل العالم الحالي للوزن الثقيل في WWE سيث رولينز خلال الإعلان المباشر الثاني لـ CrossFit Open لعام 2024. شارك المصارع في بطولة CrossFit Open على مدار الـ 12 عامًا الماضية،…
التقدم في السن هو مجرد جزء من الحياة. في حين أن الكثير من الناس قد قبلوا هذا ، يجد الآخرون صعوبة في تحمله وسيبذلون كل ما في وسعهم لتجنب ذلك. لسوء الحظ ، الشيخوخة هي مجرد عملية طبيعية يمر بها جسمنا. نفقد وزن الجسم ببطء ، وتبدأ حواسنا في التململ ، ويمكن أن نشعر بأننا…
هل تعلمين ما يجمع بين الغسل بالماء البارد والتنفس البطني اللطيف والابتسام؟ للوهلة الأولى ، لا علاقة لهذه الأنشطة ببعضها البعض. ومع ذلك ، فكلها لها تأثير مفيد على أطول عصب في جسم الإنسان: العصب المبهم. وستكون هذه نهاية القصة إذا لم يكن لهذا العصب دور استثنائي في الجسم ، ومن الحكمة التعرف عليه بمزيد…