توصلت الدراسة إلى أن نظام الكيتو الغذائي قد يقلل من التوتر ويحسن المزاج
شارك على بينتيريستتشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الكيتوني يمكن أن يحسن المزاج والصحة العقلية لدى عامة السكان. ناتاليا ميشينا / ستوكسي لقد تم التعرف على النظام الغذائي الكيتوني لفوائده المحتملة على الصحة البدنية والعقلية. تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الكيتوني قد يرتبط أيضًا بتحسين الحالة المزاجية والصحة العقلية لدى عامة السكان….