السلوكيات الصحية للقلب قد تساعد في عكس الشيخوخة السريعة للخلايا

ويبرز البحوث:

• ووجد الباحثون في دراسة أجريت على أكثر من 5000 شخص بالغ بمتوسط ​​عمر 56 عاما، أن الفوائد المكتسبة من صحة القلب الأفضل قد تكون مرتبطة بعملية تشارك في شيخوخة الجسم وخلاياه.
• قال باحثون إن الأشخاص الذين يعانون من شيخوخة الخلايا السريعة قد يعوضون زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والوفاة من خلال إدارة عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب وتبني سلوكيات أكثر صحة للقلب.

محظور حتى الساعة 4 صباحًا بالتوقيت المركزي/5 صباحًا بالتوقيت الشرقي الأربعاء 29 مايو 2024

دالاس، 29 مايو 2024 – قد ترتبط فوائد تحسين صحة القلب بالتأثير الإيجابي لعوامل نمط الحياة الصحية للقلب على الشيخوخة البيولوجية (عمر الجسم وخلاياه)، وفقًا لبحث جديد نُشر اليوم في مجلة مجلة جمعية القلب الأمريكية، وهي مجلة مفتوحة الوصول ومراجعة النظراء تابعة لجمعية القلب الأمريكية.

“تخبرنا نتائج دراستنا أنه بغض النظر عن عمرك الفعلي، فإن السلوكيات الصحية الأفضل للقلب وإدارة عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب ارتبطت بعمر بيولوجي أصغر وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والوفاة بسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية. وقال جيانتاو ما، دكتوراه، كبير مؤلفي الدراسة وأستاذ مساعد في قسم علم الأوبئة التغذوية وعلوم البيانات في كلية فريدمان لعلوم وسياسات التغذية بجامعة تافتس في بوسطن: “الموت لأي سبب كان”.

حللت هذه الدراسة ما إذا كانت عملية التعديل الكيميائي المعروفة باسم مثيلة الحمض النووي، والتي تنظم التعبير الجيني، قد تكون إحدى الآليات التي تؤثر من خلالها العوامل الصحية لأمراض القلب والأوعية الدموية على شيخوخة الخلايا وخطر الوفاة. تعد مستويات مثيلة الحمض النووي من العلامات الحيوية الواعدة لتقدير العمر البيولوجي. إلى حد ما، يتم تحديد العمر البيولوجي من خلال التركيب الجيني الخاص بك، ويمكن أن يتأثر أيضًا بعوامل نمط الحياة والضغط النفسي.

قام الباحثون بفحص البيانات الصحية لـ 5682 شخصًا بالغًا (متوسط ​​العمر 56 عامًا؛ 56% من المشاركين كانوا من النساء) الذين تم تسجيلهم في دراسة فرامنغهام للقلب، وهو مشروع بحثي مستمر وكبير ومتعدد الأجيال يهدف إلى تحديد عوامل الخطر لأمراض القلب. وباستخدام المقابلات والفحوصات البدنية والاختبارات المعملية، تم تقييم جميع المشاركين باستخدام أداة الحياة الأساسية 8 التابعة لجمعية القلب الأمريكية. تسجل الأداة صحة القلب والأوعية الدموية بين 0-100 (مع كون 100 هو الأفضل) باستخدام مركب من أربعة مقاييس سلوكية (الاستهلاك الغذائي، والنشاط البدني، وساعات النوم في الليلة، وحالة التدخين) وأربعة قياسات سريرية (مؤشر كتلة الجسم، والكوليسترول، ونسبة الدم). السكر وضغط الدم). تم تقييم كل مشارك أيضًا باستخدام أربع أدوات لتقدير العمر البيولوجي بناءً على مثيلة الحمض النووي وأداة خامسة تقيم الميل الوراثي للشخص نحو الشيخوخة البيولوجية المتسارعة. وتمت متابعة المشاركين لمدة تتراوح بين 11 و14 عامًا في حالة ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية الجديدة أو الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية أو الوفاة لأي سبب.

التحليل وجد:

• لكل زيادة بمقدار 13 نقطة في الدرجة الثامنة الأساسية لحياة الفرد، انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لأول مرة بنحو 35%، وانخفضت الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 36%، وانخفضت الوفيات الناجمة عن أي سبب بنسبة 29%. .
• في المشاركين الذين لديهم ملف تعريف للمخاطر الجينية مما يجعلهم أكثر عرضة للعمر البيولوجي المتسارع، كان لدرجة الحياة الأساسية 8 تأثير أكبر على النتائج المحتملة عن طريق مثيلة الحمض النووي، أي أن مثيلة الحمض النووي تمثل انخفاضًا بنسبة 39٪ و39٪ و78٪. في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والموت القلبي الوعائي، والوفاة الناجمة عن جميع الأسباب، على التوالي.
• بشكل عام، تم تقدير أن حوالي 20% من الارتباط بين درجات الحياة الأساسية 8 ونتائج القلب والأوعية الدموية يرجع إلى تأثير عوامل صحة القلب والأوعية الدموية على مثيلة الحمض النووي؛ في المقابل، بالنسبة للمشاركين المعرضين لخطر وراثي أعلى، كان الارتباط حوالي 40٪.

قال ما: “على الرغم من وجود عدد قليل من الآلات الحاسبة للعمر البيولوجي القائمة على مثيلة الحمض النووي والمتوفرة تجاريًا، إلا أنه ليس لدينا توصية جيدة فيما يتعلق بما إذا كان الناس بحاجة إلى معرفة عمرهم اللاجيني”. “رسالتنا هي أنه يجب على الجميع أن ينتبهوا إلى العوامل الصحية الثمانية المتعلقة بأمراض القلب والسكتة الدماغية: تناول الأطعمة الصحية؛ كن أكثر نشاطا؛ الإقلاع عن التبغ؛ الحصول على نوم صحي. إدارة الوزن؛ والحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول والسكر في الدم وضغط الدم.

قال راندي فوراكر، دكتوراه، ماجستير، FAHA، المؤلف المشارك لكتاب أساسيات الحياة 8: تحديث وتعزيز بنية جمعية القلب الأمريكية لصحة القلب والأوعية الدموية، إن النتائج تتفق مع الأبحاث السابقة.

“نحن نعلم أن عوامل الخطر القابلة للتعديل ومثيلة الحمض النووي ترتبط بشكل مستقل بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقال فوراكر، وهو أستاذ الطب في معهد المعلوماتية وعلوم البيانات والإحصاء الحيوي ومدير مركز المعلوماتية الصحية السكانية، إن ما تضيفه هذه الدراسة هو أن مثيلة الحمض النووي قد تكون بمثابة وسيط بين عوامل الخطر وأمراض القلب والأوعية الدموية. كلاهما في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس بولاية ميسوري. “تسلط الدراسة الضوء على كيفية تأثير صحة القلب والأوعية الدموية على الشيخوخة البيولوجية ولها آثار مهمة على الشيخوخة الصحية والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الحالات الصحية المحتملة.”

تفاصيل الدراسة والخلفية والتصميم:

• وحللت الدراسة البيانات الصحية لمجموعة فرعية من المشاركين الذين حضروا امتحانات دراسة فرامنغهام للقلب في مجموعة النسل من عام 2005 إلى عام 2008 ومجموعة الجيل الثالث من عام 2008 إلى عام 2011.
• وتمت متابعة المشاركين لمدة 14 عامًا في المتوسط ​​لأبناء المشاركين الأصليين و11 عامًا للأحفاد.
• وتضمنت النتائج الصحية للتحليل تطور أمراض القلب والأوعية الدموية (مرض القلب التاجي، أو النوبة القلبية، أو السكتة الدماغية، أو قصور القلب)، أو الوفاة بسبب أي مرض في القلب والأوعية الدموية، أو الوفاة لأي سبب.
• تم تعديل النتائج حسب الجنس والعمر واستخدام الكحول. تم تعديل نتائج الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب لوجود السرطان (باستثناء سرطان الجلد غير الميلانيني) أو أمراض القلب عند التسجيل في الدراسة. تم استبعاد المشاركين الذين تم تشخيص إصابتهم بالفعل بأمراض القلب عند الالتحاق بالدراسة من تحليل أمراض القلب والأوعية الدموية الجديدة.
• استندت الأدوات الأربع لقياس درجات العمر اللاجيني المستندة إلى مثيلة الحمض النووي إلى خوارزميات ثابتة لنقاط DunedinPACE وPhenoAge وDNAmTL وGrimAge. قامت الأداة الخامسة، GrimAge PGS، بتقييم الاتجاه الوراثي نحو الشيخوخة البيولوجية المتسارعة.

ونظرًا لأن الدراسة عبارة عن تحليل للبيانات الصحية التي تم جمعها مسبقًا، فإنها لا تستطيع إثبات وجود علاقة سبب ونتيجة بين عوامل الخطر على صحة القلب والأوعية الدموية ومثيلة الحمض النووي. وبالإضافة إلى ذلك، كانت تدابير مثيلة الحمض النووي من نقطة زمنية واحدة، مما يحد من صحة تأثير الوساطة. نتائج الدراسة محدودة أيضًا لأن المشاركين كانوا في الغالب من أصول أوروبية، وبالتالي فإن تفاعلات الحياة الأساسية الثامنة والشيخوخة الجينية الموجودة في هذه الدراسة قد لا تكون قابلة للتعميم على الأشخاص من أعراق أو أعراق أخرى.

وقال ما: “في الوقت الحالي، نقوم بتوسيع بحثنا ليشمل أشخاصًا من مجموعات عرقية وإثنية أخرى لمزيد من التحقيق في العلاقة بين عوامل الخطر القلبية الوعائية ومثيلة الحمض النووي”.

وفقًا لإحصائيات أمراض القلب والسكتات الدماغية لعام 2024 الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية، أودت أمراض القلب والسكتة الدماغية بحياة عدد أكبر من الأشخاص في الولايات المتحدة في عام 2021 مقارنة بجميع أشكال السرطان وأمراض الجهاز التنفسي السفلي المزمنة مجتمعة، كما تسببت أيضًا في وفاة ما يقرب من 19.91 مليون شخص على مستوى العالم.

يتم سرد المؤلفين المشاركين والإفصاحات ومصادر التمويل في المخطوطة.

الدراسات المنشورة في المجلات العلمية لجمعية القلب الأمريكية تخضع لمراجعة النظراء. البيانات والاستنتاجات الواردة في كل مخطوطة هي فقط تلك الخاصة بمؤلفي الدراسة ولا تعكس بالضرورة سياسة الجمعية أو موقفها. ولا تقدم الجمعية أي تمثيل أو ضمان فيما يتعلق بدقتها أو موثوقيتها. تتلقى الجمعية التمويل في المقام الأول من الأفراد؛ تقوم المؤسسات والشركات (بما في ذلك الأدوية وشركات تصنيع الأجهزة والشركات الأخرى) أيضًا بتقديم التبرعات وتمويل برامج وفعاليات محددة للجمعية. لدى الجمعية سياسات صارمة لمنع هذه العلاقات من التأثير على المحتوى العلمي. الإيرادات من شركات الأدوية والتكنولوجيا الحيوية، ومصنعي الأجهزة ومقدمي التأمين الصحي والمعلومات المالية الشاملة للجمعية متاحة هنا.

مصادر إضافية:

###

حول جمعية القلب الأمريكية

جمعية القلب الأمريكية هي قوة لا هوادة فيها من أجل عالم يتمتع بحياة أطول وأكثر صحة. نحن ملتزمون بضمان الصحة العادلة في جميع المجتمعات. ومن خلال التعاون مع العديد من المنظمات، وبدعم من ملايين المتطوعين، نقوم بتمويل الأبحاث المبتكرة والدفاع عن الصحة العامة ومشاركة الموارد المنقذة للحياة. كانت المنظمة التي يقع مقرها في دالاس مصدرًا رئيسيًا للمعلومات الصحية لمدة قرن من الزمان. خلال عام 2024 – عامنا المئوي – نحتفل بتاريخنا وإنجازاتنا الغنية التي تمتد إلى 100 عام. وبينما نمضي قدمًا في القرن الثاني من الاكتشافات والتأثيرات الجريئة، تتمثل رؤيتنا في تعزيز الصحة والأمل للجميع، في كل مكان. تواصل معنا على heart.org أو Facebook أو X أو عن طريق الاتصال بالرقم 1-800-AHA-USA1.

لاستفسارات وسائل الإعلام ووجهة نظر خبراء AHA/ASA: 214-706-1173

كارين أستل: [email protected]

للاستفسارات العامة: 1-800-AHA-USA1 (242-8721)

heart.org و السكتة الدماغية.org