أفضل واقيات الشمس للبشرة الداكنة

كريم واقي من الشمس مهم لحماية البشرة الداكنة من أشعة الشمس فوق البنفسجية فئة A الضارة (التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد، مثل الملمس الخشن والخطوط والتجاعيد) والأشعة فوق البنفسجية فئة B (التي تحرق الجلد، مثل: البقع الداكنة وفرط التصبغ وتفاوت اللون). باعتباري امرأة سوداء وخبيرة في العناية بالبشرة، فأنا مطلعة على الكثير من المحادثات…

Read More

تالياتيلي محلية الصنع – لايت كوليناريا

مقتبس من جوي كامبانارو مصور فوتوغرافي كون بولوس باعتباري أصغر طفل في عائلتي، غالبًا ما يتم إرسالي إلى المنزل المجاور لجدتي روزي بوفا لمساعدتها في إعداد الأعمال المنزلية (في الواقع، كانت تجالسني فقط). “Homemades” هي كلمة عامية تعني المعكرونة محلية الصنع. على وجه التحديد، شكل المنتجات محلية الصنع يشبه إلى حد كبير تالياتيلي، من الفعل…

Read More

تالياتيلي محلية الصنع – لايت كوليناريا

مقتبس من جوي كامبانارو مصور فوتوغرافي كون بولوس باعتباري أصغر طفل في عائلتي، غالبًا ما يتم إرسالي إلى المنزل المجاور لجدتي روزي بوفا لمساعدتها في إعداد الأعمال المنزلية (في الواقع، كانت تجالسني فقط). “Homemades” هي كلمة عامية تعني المعكرونة محلية الصنع. على وجه التحديد، شكل المنتجات محلية الصنع يشبه إلى حد كبير تالياتيلي، من الفعل…

Read More

ساندويتش سلطة التونة – لايت كوليناريا

مقتبس من هانك شو مصور فوتوغرافي هولي أ. هيسر ربما يكون طبق السمك الأكثر شهرة وأحبًا في أمريكا. لقد تناول كل رجل وامرأة وطفل تقريبًا، في وقت ما، شطيرة سلطة التونة. اعتدت أن آكلهم لتناول طعام الغداء في المدرسة الإعدادية. ما زلت أكلهم. في جوهرها، تتكون شطيرة التونة الأمريكية – لست متأكدًا تمامًا من سبب…

Read More

ساندويتش سلطة التونة – لايت كوليناريا

مقتبس من هانك شو مصور فوتوغرافي هولي أ. هيسر ربما يكون طبق السمك الأكثر شهرة وأحبًا في أمريكا. لقد تناول كل رجل وامرأة وطفل تقريبًا، في وقت ما، شطيرة سلطة التونة. اعتدت أن آكلهم لتناول طعام الغداء في المدرسة الإعدادية. ما زلت أكلهم. في جوهرها، تتكون شطيرة التونة الأمريكية – لست متأكدًا تمامًا من سبب…

Read More

ساندويتش سلطة التونة – لايت كوليناريا

مقتبس من هانك شو مصور فوتوغرافي هولي أ. هيسر ربما يكون طبق السمك الأكثر شهرة وأحبًا في أمريكا. لقد تناول كل رجل وامرأة وطفل تقريبًا، في وقت ما، شطيرة سلطة التونة. اعتدت أن آكلهم لتناول طعام الغداء في المدرسة الإعدادية. ما زلت أكلهم. في جوهرها، تتكون شطيرة التونة الأمريكية – لست متأكدًا تمامًا من سبب…

Read More