كيفية تنظيم ثقافة الصالة الرياضية الفائزة

شارك هذا: ما الذي يميز الصالات الرياضية أو المدربين الجيدين عن الصالات الرياضية أو المدربين المتوسطين؟ قد يرى البعض أن الأمر يتعلق بأسلوب معين من التدريب، أو الوصول إلى أحدث المعدات ووسائل الراحة، أو النتائج التي يستطيع عملاؤهم/الرياضيون تحقيقها، أو حتى معرفتهم بموضوعات مثل التشريح، والتقييم، وتصميم البرامج، أو، لا أعرف، القسمة المطولة. لا تفهموني…

Read More

أفضل 15 نظارة شمسية مستقطبة للرجال الذين لن يضحوا بالأناقة من أجل الحماية

إذا لم تكن تمتلك بعد نظارة شمسية مستقطبة، فأنت في عداد المفقودين (وربما تحدق كثيرًا). تستخدم هذه الظلال عدسات متخصصة تحجب الوهج، مما يقلل من الضغط على عينيك ويسمح لك بالرؤية بشكل أكثر وضوحًا. يعد اختيار هذه النماذج بدلاً من النماذج التقليدية خطوة ذكية لجميع أنواع الأنشطة الخارجية، بدءًا من الجري وركوب الدراجات وحتى التجديف…

Read More