اكتشافات اللياقة البدنية والعافية: توفير يوم الذكرى خصيصًا لك

تُعد سجادة اليوغا واحدة من أكثر قطع معدات الصحة واللياقة البدنية تنوعًا التي يمكنك شراؤها. يمكن أن يزيل بعض الألم الناتج عن التمارين الأرضية ويوفر أيضًا مساحة مريحة ومتميزة للتأمل وممارسات اليوغا.

تُعد سجادة اليوغا Manduka PROlite، على وجه الخصوص، خيارًا رائعًا لأولئك الذين يمارسون اليوغا كثيرًا. تم اعتباره الأفضل بشكل عام في قائمة سجادات اليوغا الخاصة بـ CNET نظرًا لخفة وزنه وثباته ومقاومته للعرق. في حين أن هناك خيارات أكثر بأسعار معقولة في القائمة، فإن PROlite يبلغ 81 دولارًا في يوم الذكرى هذا – أقل من سعره المعتاد 108 دولارات – لذا فهو الوقت المناسب للشراء إذا كنت تتطلع إلى تعزيز ممارستك. (هناك شيء يجب أخذه في الاعتبار: هناك ألوان معينة فقط معروضة للبيع. ولكن لا يزال بإمكانك الاختيار بين مجموعة متنوعة من الألوان الممتعة.)

اقرأ أكثر: إليك عدد المرات التي تحتاج فيها إلى تنظيف بساط اليوغا الخاص بك

تم عرض الدمبل القابل للتعديل BowFlex SelectTech 552 للبيع لفترة قصيرة، ولكننا نقوم بإدراجها في تقرير يوم الذكرى لأن سعرها الحالي البالغ 400 دولار على أمازون سيوفر لك 150 دولارًا على سعرها العادي. بالإضافة إلى ذلك، تم اختيارهم كأفضل الدمبل القابل للتعديل بشكل عام من قبل جيزيل كاسترو سلوبودا من CNET.

الدمبل القابلة للتعديل هي قطعة عملية من معدات الصالة الرياضية المنزلية لأولئك الذين لديهم مساحة محدودة والذين يرغبون في إعطاء الأولوية لتدريب القوة. من السهل ضبط الدمبل SelectTech 552 ويبلغ وزنها الأقصى 52.5 رطلاً. كما أنها تأتي مع صينية تخزين.

إذا كنت تتطلع إلى ممارسة السباحة هذا الصيف باستخدام لوح التجديف واقفًا، ففكر في هذه اللوحة من Isle، The Pioneer 2. وهي معروضة للبيع بمبلغ 395 دولارًا – مما يوفر 300 دولار.

قامت CNET بتسمية Pioneer 2 كأفضل لوح تجديف قابل للنفخ، ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى سرعتها وتوازنها ومواد الحشو. على الرغم من أن رياضة التجديف ليست رياضة خارجية غير مكلفة للبدء بها، إلا أن الخصم الحالي الذي تقدمه جزيرة Isle يجعلها أقل من 500 دولار، وهو ما لا ينطبق على جميع ألواح التجديف ذات الجودة العالية. تدير Isle أيضًا مبيعات الربيع ويوم الذكرى على مستوى الموقع على منتجات أخرى، إذا كنت تريد مقارنة سلع الرياضات المائية.

ويبدو أنهم كانوا كذلك للبيع لفترة من الوقت في أمازون، ولكننا نقوم بتضمين أشرطة تمرير Elite الأساسية هذه لأنها واحدة من أكثر العناصر ذات الأسعار المعقولة في هذه القائمة بسعر 8 دولارات وطريقة سهلة لتكثيف روتين التمرين المنزلي.

سميت CNET منزلقات التمرين (وتسمى أيضًا الطائرات الشراعية) بأنها واحدة من أفضل قطع معدات اللياقة البدنية المناسبة للميزانية للاستخدام المنزلي نظرًا لتعدد استخداماتها والطريقة التي تتطلب منك استخدام قوتك الخاصة لدمجها في حركاتك. يمكنك استخدامها للعمل الأساسي، والعمل منخفض التأثير والمزيد.

يعد Impact Whey Isolate من Myprotein أحد مساحيق البروتين المفضلة لدينا في الوقت الحالي. أطلقت عليها العلامة التجارية لقب “أنقى مساحيق البروتين” المتاحة، وهي معروضة للبيع حاليًا. يقدم الموقع خصم 45% على موقعه بالكامل الآن.

إذا كنت بحاجة إلى البقاء رطبًا في نزهات قصيرة أو مغامرات خارجية أخرى ولكنك لا ترغب دائمًا في حمل حقيبة ظهر ثقيلة، فقد تناسبك حقيبة Lagos hip pack من Cotopaxi. هذه العبوة ليست مصممة ليتم ربطها على وركك فحسب، بل إنها أيضًا جميلة بألوانها الزاهية وغير التقليدية. وعليه خصم 50%.

يوصى بشدة باستخدام حزمة الورك المرطبة Lagos 5L من قبل مدير التحرير لدينا، راسل هولي، الذي أجرى اختبارات مكثفة على معدات ومعدات اللياقة البدنية على مر السنين.

يعد واقي الشمس جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة لدى العديد من الأشخاص، ولكن لا يتم إنشاء جميع واقيات الشمس بشكل متساوٍ، بما في ذلك تلك التي يتم وضعها على الوجه.

تم اختيار واقي الشمس EltaMD UV Clear كأفضل واقي شمسي شامل للوجه من قبل Caroline Igo من CNET، وهو حاليًا خصم 20% في Dermstore عند استخدام الرمز شمس عند الخروج. يوفر هذا الواقي من الشمس حماية واسعة النطاق (ضرورية عند البحث عن واقي من الشمس)، ويحتوي على عامل حماية من الشمس يبلغ 46 ومصنوع من أكسيد الزنك الدقيق. كما أنه يحتوي على النياسيناميد، الذي قد يساعد في تقليل ظهور العيوب أو تغير اللون.

تشتهر شركة Supergoop بمنتجها Unseen Sunscreen، وهو عبارة عن تركيبة حماية واسعة النطاق بعامل حماية من الشمس (SPF 40)، والتي يتم خصمها حاليًا بنسبة 20٪ على موقع Supergoop الإلكتروني، بالإضافة إلى منتجات أخرى من الشركة أثناء عملية البيع على مستوى الموقع.

تم اختيار Unseen كأفضل واقي شمسي شامل للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، وذلك بفضل قوامه الشفاف الذي يشبه الهلام، والذي يمتص بسرعة ولا يترك الكثير من البقايا كما تفعل واقيات الشمس الأخرى في كثير من الأحيان. إذا كنت ترغبين في الحصول على مزيد من التوهج، فإن شركة Supergoop تصنع أيضًا منتج Glow Screen، وهو برايمر يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 40 يأتي بأربعة ألوان مختلفة.

تم اختبار واقي الشمس من Aveeno وتم تصنيفه كأفضل واقي شمسي من الصيدليات. Aveeno Protect and Hydrate خفيف الوزن ويذوب بشكل لطيف في الجلد، ويترك لمسة نهائية ناعمة وطبيعية. إذا كانت ميزانيتك محدودة، فيمكنك الحصول على واقي الشمس هذا مقابل 9 دولارات فقط، أي أقل بـ 8 دولارات من سعره الأصلي.

إذا كنت ترغب في استخدام كمية أقل قليلاً من دهون المرفق أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة الموصى بها مرتين يوميًا، فإن فرشاة الأسنان الكهربائية هي الخطوة الطبيعية التالية.

فرشاة الأسنان Philips One by Sonicare القابلة لإعادة الشحن معروضة للبيع الآن بسعر أرخص بـ 10 دولارات من سعرها المعتاد. على الرغم من وجود المزيد من فراشي الأسنان المتطورة، فقد تم تصنيف Philips One على قائمة CNET لأفضل فراشي الأسنان الكهربائية بسبب عملها اللطيف وملمسها الخفيف وتصميمها الأنيق بشكل عام.

لقد وصلت Oui the People إلى قائمتنا لأفضل ماركات التجميل المملوكة للسود، وشفرة الحلاقة الخاصة بها هي أحد الأسباب الرئيسية لذلك. ماكينة الحلاقة ذات الشفرة الواحدة من الذهب الوردي مثالية للبشرة الحساسة. والآن، يمكنك الحصول على واحدة لنفسك بخصم 10%.

تم اختيار هذه الحقيبة كواحدة من أفضل هدايا السفر. إنها مثالية لتعبئة جميع أغراضك الأساسية أثناء التنقل أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. كما أنها معروضة للبيع بأقل من 25 دولارًا.