لقد حددت بروك شيلدز الجمال لجيل كامل من النساء، لكنها لم تدع جمالها يحددها أبدًا. بينما شاهدها الكثير منا وهي تكبر أمام الكاميرا، كشخص بالغ، سعت وراء اهتمامات لا تعد ولا تحصى دون أن تبطئها أفكار الناس المسبقة. الآن، تضيف الممثلة والأم والعارضة والمؤلفة عنوانًا آخر إلى سيرتها الذاتية – رائدة الأعمال. في يونيو، ستطلق…
منذ اللحظات الأولى لنجوميتها، كانت جينيفر أنيستون مصدر إلهام للنساء في كل مكان. سواء أكان الأمر يتعلق بالشعر المرغوب فيه (بإذن من المتعاون منذ فترة طويلة كريس ماكميلان، بالطبع) أو طلب السلطة الخاص بها، فقد أردنا جميعًا ما كانت تحصل عليه. وعادات التمرين لدى أنيستون ليست استثناءً. لقد كان تفانيها في البقاء نشيطًا ثابتًا خلال…
يهدف Parade إلى عرض أفضل المنتجات والخدمات فقط. إذا قمت بشراء شيء ما عبر أحد الروابط الخاصة بنا، فقد نكسب عمولة. هناك الكثير من القواعد غير المعلنة (بعضها غير معلن أكثر من البعض الآخر) عندما يتعلق الأمر بالجمال والمكياج، ويبدو أن القائمة تكبر مع تقدمنا في العمر. في حين أن التقدم في السن والنضج وربما…
في شهر مايو، تستضيف Vail Health أول حدث خاص بالعافية للسيدات على الإطلاق للنساء فوق سن الأربعين للمساعدة في توجيههن نحو الصحة والسعادة. سيشارك الحدث المجاني في The Westin Riverfront في أفون النصائح والموارد المحلية لطول العمر والتغيرات الهرمونية وصحة الحوض والعناية بالبشرة والتغذية والصحة السلوكية. وقالت الدكتورة بايج بيكر-براكستون، المديرة: “تعيش النساء أطول من…
بواسطة نيك تريجل مراسل الصحة مصدر الصورة، صور جيتي منذ 1 ساعة ويبدو أن هناك وباء من الأمراض بين السكان في سن العمل. حذر مكتب الإحصاءات الوطنية هذا الأسبوع مرة أخرى من عدد الأشخاص الذين يتم طردهم من سوق العمل بسبب اعتلال الصحة. ولكن ليس فقط أولئك الذين هم عاطلين عن العمل هم الذين يتأثرون….
الصورة مجاملة من يوتيوب (لابرادا التغذية) لا تدع العمر يمنعك من بناء لياقتك البدنية فقدان العضلات مع التقدم في السن هو شيء يجب على الجميع أن يتطلعوا إليه (السخرية). لا أحد يريد التعامل مع هذا النوع من الأشياء، فأنت تعمل بجد لارتدائها كتلة العضلات فقط لكي تختفي مع تقدمك في السن، ما الفائدة من الضرب…
هذه القصة جزء من This Is 50+ — وهي نظرة متعمقة على الرجال الذين يزدهرون في وقت لاحق من الحياة، مع نصائح وحيل حول كيف يمكننا جميعًا حماية أجسادنا في المستقبل. قم بالتمرير من خلال موجز الوسائط الاجتماعية الخاص بك، ولن تجد أي نقص في محتوى اللياقة البدنية. من المحتمل أن يكون نجوم تلك التمارين…
هذه القصة جزء من This Is 50+ — وهي نظرة متعمقة على الرجال الذين يزدهرون في وقت لاحق من الحياة، مع نصائح وحيل حول كيف يمكننا جميعًا حماية أجسادنا في المستقبل. كم هو حيوي هل يمكن أن تكون في 50؟ حيوية كما تريد. نعم، إذا سمحت بذلك، يمكن أن تتضاءل اللياقة البدنية مع تقدمك في…
إذا كنت تستمتع بالتصفح على TikTok بقدر ما أستمتع به، فربما لاحظت أن الإنترنت كان مليئًا بالحديث عن “مراهقات سيفورا” منذ أسابيع. ومع ذلك، فإن موضوع الاهتمام لا يركز على قصات الشعر الرائجة أو اتجاهات “مكياج اللاتيه”، بل على إجراءات العناية بالبشرة “المضادة للشيخوخة”. وفقًا لحسابات عمال التجزئة الذين شاركوا تجاربهم الشخصية حول كيفية تسوق…
تعتبر العناية ببشرتك أمرًا بالغ الأهمية لأنها يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على جوانب مختلفة من حياتك، مثل الثقة بالنفس والرفاهية العاطفية. إذا كنت تعيش بالفعل أسلوب حياة صحي من خلال الحفاظ على نظام غذائي متوازن، وشرب الكثير من الماء، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والالتزام بجدول نوم ثابت، واستخدام روتين للعناية بالبشرة يوصي به…