Wheel Family Fun: سباق الدراجات الصيفي من أجل المتعة واللياقة البدنية | ركوب الدراجات

لماذا تتسابق بالدراجة؟ افعل ذلك لتكتشف ما يمكنك القيام به. هل تستطيع تسلق الجبال والتغلب على مسار واحد صعب؟ هل جسمك ودراجتك مهيئان لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة؟ هل تمتلك القوة العقلية اللازمة للتسابق؟ هناك جانب آخر لتلك العملة. سباق من أجل المتعة. اخرج مع راكبي الدراجات الآخرين قبل وبعد سباق الدراجات. اجعله حدثًا مجتمعيًا…

Read More

كيف استحوذت Hyrox على CrossFit لتصبح سباق اللياقة البدنية من الجيل التالي

عندما تدخل في سباق هيروكس، يكون الهواء كهربائيًا. من الصعب ألا يحدث ذلك، حيث يستعد المشاركون لدفع الزلاجات، والاندفاع بأكياس الرمل، والركض في حلقات، والسقوط على الأرض لممارسة تمارين بيربي خلال الساعات القليلة القادمة. مع تقدم السباق، تتلاشى الموسيقى بينما ترتفع أصوات التصفيق والهتافات. يحتاج المشاركون، الذين يتلألأون الآن بالعرق، إلى كل التحفيز الذي يمكنهم…

Read More

كيفية التدريب على الهيروكس: 5 استراتيجيات للسيطرة على سباق اللياقة البدنية

تعرف على كيفية الجمع بين القدرة على التحمل والقوة واللياقة الوظيفية للسيطرة على المنافسة، مع رؤى من خبراء الصناعة ما الذي تحصل عليه عندما تجمع بين قفزات بيربي العريضة وسحب الزلاجات، داخل ساحة مليئة بحشود من الناس يركضون ضد الساعة؟ تحصل على Hyrox، وهي مسابقة للياقة البدنية تجمع بين الجري والتمارين الوظيفية، وتتطلب مستوى عالٍ…

Read More
غواصة سباق السيارات المحترفة سامانثا تان تكشف أسرار جمالها

غواصة سباق السيارات المحترفة سامانثا تان تكشف أسرار جمالها

إذا كنت تراقب عن كثب عوالم السباق والموضة المليئة بالأدرينالين في العامين الماضيين، فستلاحظ أنهما أصبحا واحدًا تمامًا. بدون متابعة سائق محترف واحد على وسائل التواصل الاجتماعي، هناك احتمال كبير جدًا أن تكون قد شاهدت أحد المشاهير يرتدي بدلة أو سترة سائق مخصصة، حتى لو لم يكن في سيارة سباق من قبل. من السهل أيضًا…

Read More