رسم توضيحي للميكروبيوم البشري. توصلت الأبحاث إلى أن البكتيريا الموجودة في أمعائنا قد تؤثر على صحتنا العقلية. ميهاو كوليك / غيتي إميجز / مكتبة الصور العلمية RF إخفاء التسمية التوضيحية تبديل التسمية التوضيحية ميهاو كوليك / غيتي إميجز / مكتبة الصور العلمية RF لقد برز ميكروبيوم الأمعاء – وهو النظام البيئي للكائنات الدقيقة الموجودة بداخلنا…
إن التمارين الرياضية والنظام الغذائي المغذي والنوم الجيد كلها تدعم صحتك الأيضية، والتي يرى الدكتور كيسي مينز أنها مفتاح الوقاية من الأمراض المزمنة. بيكسل ديلوكس / جيتي إيماجيس / إي + إخفاء التسمية التوضيحية تبديل التسمية التوضيحية بيكسل ديلوكس / جيتي إيماجيس / إي + في كلية الطب، عرفت كيسي مينز أن صحتها كانت تتدهور….
ماريا فابريزيو إخفاء التسمية التوضيحية تبديل التسمية التوضيحية ماريا فابريزيو لم يكن الميزان أبدًا صديقًا لمانا مستطبي. حتى عندما كانت في المدرسة الثانوية، عندما ركضت مسافة 100 متر بسرعة ضمن فريق الجامعة، كان مؤشر كتلة الجسم لديها – نسبة الوزن إلى الطول – يضعها في فئة الوزن الزائد. تقول مستطبي بسبب بنيتها: “كان والدي يمزح…
