هذه القصة جزء من LGBTQ+ في اللياقة البدنية، وهي سلسلة من المقالات التي تسلط الضوء على المدربين والرياضيين وأصحاب الصالات الرياضية الذين يجعلون صناعة اللياقة البدنية أكثر شمولاً لمجتمعهم. اقرأ بقية القصص هنا. Landyn Pan، 29 عامًا، هو مدرب لياقة بدنية متخصص في مساعدة العملاء في مجتمع LGBTQ+ على تحقيق أهدافهم. قبل ذلك، يشارك Landyn…
تجارة 3 يونيو 2024 صفقة العلامات التجارية للعناية بالبشرة الصديقة للشباب من Deciem في حظيرة Estée Lauder. حقوق الصورة: ديسيم بواسطة خدمة الأخبار اليومية الفاخرة تعمل مجموعة شركات التجميل الأمريكية Estée Lauder على تعزيز استثماراتها في مجال العناية بالبشرة القائم على العلم. {“ct “”: x1wvMOpZ+f42PFQnPWZcdFJ5gaS\/fyL5VUxSzpNhgQERID4AoRrTExcIU17dv3bJZbjUj3w6znO7OAWL7tXbpWWKHtoARS9nQx6Ljc4Qh4wCg6ClxYVbONqNO+HW\/393j5ytk DaFH4vPrtG7WxzolEQkYXgSoA\/Ugojkjwb5MivSQ\/+QgA1kfWGb7h6JZXC3rTFa0LUNcyzIVODbvFPukEzNE40N\/x4uw\/Z0l\/JuBGppE9eIWgNoec92AkgRI3anTVffnvWJfWGMm6e1exAM Dyio3KdTQQ4rvfnx8Gt3c\/lRmKz3jcg8fSdqsWYXMA9mqCBm45BMdn+DOFGHqGfV9ztfV4IbOs5GvE3Cvtm8WkAW3oKSLUl31C1\/MLOvkYeBBgh1NWE8H4ow\/AdZ61gKPpIhz XTrdRrmSc1p3txRQsRiOkSoP13tjxaQPMGxGm4Il9TdEnwLTdd3nsd49TAKo+SrXol6kxmGe \/9s1pKfVbpEt1NsUH6Krt7+9N7V6HPCpLVrde2gNLdqoid2lX8XFHBwW7KBtp95uZscmO9eFGfZoK4r\/IWQy2aGt9kUJxpUpH5z6sYNehCHH2VrtuKjEk+OAzaE5vJDCR5dlsHAYO5k rOg4gr67pbY1Et6HESJVgpiM3Uy8WTM7k80jMpXYAE5llWRRjii2UH9TNKwc5mu9LlRAQXSCWzXy3QumCvjhfNHh7ZIoLc51Dc43+FRWyixGQhl\/C60lFIQ9rZwHLJlXc4vNKi+sRuutL v0Y2ryJaHBpRC8WmfEHxjotkSl5MglIQCAwO5GeUXLn2Ach+Bbbb0f\/qGFI34gxBIhg0bITPJ0+Xu7khPKRWXuPihb43d9aJFMe+lMxNn5yDOs3eAqRi4owmr1NNqSZsV\/D4yS21F1 +A+mMpj+i90XUuyExMxXm1y+P0YdoKv+RfKxQ6bnO2gtSfZ1u0mhtsjfZLI3MKHhC5WWYX9pFjrjwUJE614kgRx0lWjWSq3LlS5oethi0A9NN6np146eS6YMWlCCga8tskcjbUp+0 viScRY627iyF3TKCbjzORaa96rV8hr\/D8tXmM4gE1K7tQPPzzGPpUIAOst9TTpbrTxvLCHTN5oUpBOWVYbf28qsAmAdhF\/Aec2YYJN7Qa3l2\/BPaNEWT +ia3+dthsns7wab1ej3yq6qyprtxempsfhagjao+ip6k8ppz5jmmbvtryaziwigvwivb4oct5rbrwlsmlv4zl1enypjrdra+cp6hc0djshhz6bwlescyc5 VEW40AFJWW5Z78ONFAZW+FTL3TEXELDUGHAZOSOYZRB…
بقلم نيكول مايو وجنيفيف سميث، مراكز الدفاع للصحة العامة – أبردينما الذي يتبادر إلى ذهنك عندما تفكر في اللياقة البدنية والصحة والاستعداد؟ ربما تفكر في تلبية معايير تكوين الجسم أو اجتياز اختبارات اللياقة السنوية. قد تفكر أيضًا في كيفية جعل أداء عملك أسهل قليلًا عندما تكون في حالة أفضل. من خلال اللياقة البدنية، يضمن الطيارون…
