شاي الرويبوس: الفوائد والتغذية والحقائق

شاي الرويبوس هو شاي عشبي يتم الحصول عليه من الأوراق المخمرة لنبات Aspalathus Lineris، الذي موطنه الأصلي جنوب أفريقيا. وهو معروف بنكهته الأرضية الحلوة، ويعود تاريخ استهلاكه إلى القرن الثامن عشر. ومع ذلك، فإن العديد من فوائده الصحية لم يتم اكتشافها إلا مؤخرًا. شاي الرويبوس هو بديل خالي من الكافيين للشاي الأخضر والأسود، وهو مليء…

Read More