فن وعلم اللياقة البدنية | استعادة أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك بعد الحمل

لا شيء يجعلك معجبة بجسم الإنسان مثل الإنجاز المذهل للحمل والولادة. القدرة على خلق الحياة (مع القليل من المساعدة السماوية)، على الرغم من أنها قديمة قدم الزمن، فهي أيضًا من بين أكثر الأشياء سحرًا في الحياة. ومن الواضح أن الرجال يلعبون دورًا داعمًا في كل هذا. المرأة تحمل الوزن، بكل معنى الكلمة. وبمجرد ولادة الطفل،…

Read More
Photo by Volodymyr Hryshchenko on Unsplash

التعرض للحرارة أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مدى الحياة

يعد تغير المناخ أحد أكبر تهديدات الصحة العامة التي واجهتها البشرية على الإطلاق. وتشكل ظاهرة الاحتباس الحراري جزءا من هذا التهديد. ويرتبط ارتفاع درجات الحرارة بتدهور الصحة، خاصة لدى الفئات السكانية الضعيفة، بما في ذلك النساء الحوامل والأطفال. وقد أظهر العلماء سابقًا أن التعرض للحرارة يزيد من خطر الولادة المبكرة وولادة جنين ميت. يستمر البحث…

Read More

يقول الخبراء إن إدارة سكري الحمل في وقت مبكر من الحمل يمكن أن تمنع المضاعفات، وتحسن النتائج الصحية

رسم معلوماتي عن سلسلة لانسيت حول سكري الحمل. الائتمان: لانسيت إن التحول في اختبار وإدارة داء السكري الحملي (GDM) إلى وقت مبكر جدًا من الحمل (قبل 14 أسبوعًا) يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات صحية لكل من الأم والطفل، وفقًا لسلسلة جديدة نُشرت في المشرط. يتحدى مؤلفو السلسلة النهج الحالي لإدارة GDM – الذي يركز على…

Read More

تشير الدراسات إلى أن استخدام الميتفورمين في مرحلة ما قبل الحمل أو الحمل المبكر قد لا يكون مرتبطًا بارتفاع خطر العيوب الخلقية

سي إن إن — أثارت بعض الدراسات مخاوف بشأن وجود صلة محتملة بين عقار الميتفورمين المستخدم على نطاق واسع لمرض السكري من النوع الثاني وزيادة خطر إنجاب طفل مصاب بعيوب خلقية. لكن الأبحاث الجديدة تشير الآن إلى أن استخدام الدواء بين الرجال الذين يخططون للحمل أو النساء في مرحلة مبكرة من الحمل لا يبدو أنه…

Read More

المزيد من النساء في أفريقيا يستخدمن وسائل منع الحمل طويلة المفعول، ويغيرن حياتهن

في يوم حافل في مركز كوابونج الصحي في ريف غانا، وضعت بياتريس نياميكي وسائل منع الحمل المزروعة في أذرع ست نساء، وأعطت ثماني أو تسع نساء أخريات حقنة هرمونية لمدة ثلاثة أشهر لمنع الحمل. سعى عدد قليل منهم إلى استخدام الواقي الذكري أو حبوب منع الحمل، لكن معظمهم أرادوا شيئًا يدوم لفترة أطول. وقالت السيدة…

Read More

تناول الطعام المخمر أثناء الحمل يمكن أن يقلل من خطر اضطرابات النمو العصبي لدى الأطفال

قام الباحثون بتحليل بيانات من دراسة البيئة والطفل اليابانية (JECS) ووجدوا أن تناول الطعام المخمر أثناء الحمل قد يكون له ارتباطات مفيدة مع العديد من مجالات النمو العصبي لدى الأطفال. “تعمل الأطعمة المخمرة على تحسين النباتات البكتيرية المعوية، ويتم إنتاج تأثيرها بشكل رئيسي عن طريق البروبيوتيك، بما في ذلك أنواع البيفيدوبكتريوم والعصية اللبنية والمكورات العقدية….

Read More
Department of Public Health Commissioner Robbie Goldstein speaks outside Women's Health Services on Monday, June 10, 2024. (Alison Kuznitz/SHNS)

تطلق الولاية حملة توعية تستهدف “التضليل” من مراكز الحمل في الأزمات

أطلق مسؤولو الدولة حملة توعية عامة جديدة يوم الاثنين تستهدف مراكز الحمل في الأزمات التي يقولون إنها تزعم أنها تقدم رعاية مشروعة للصحة الإنجابية ولكنها تقدم في النهاية معلومات مضللة يمكن أن تمنع المرضى من إجراء عمليات الإجهاض. وفي وقت لاحق، انتقدت منظمة مناصرة للأسرة استخدام أموال دافعي الضرائب لإطلاق الحملة، معربة عن أملها في…

Read More

أظهرت نتائج التجارب الجديدة أن جل منع الحمل للرجال آمن وفعال

كل صباح لمدة عام ونصف، كان لوغان وايتهيد، البالغ من العمر 24 عاماً، يفرك هلاماً شفافاً على كتفيه، وينتظر حتى يجف، ثم يواصل يومه كالمعتاد. قال وايتهيد، الذي يعيش في تورانس، كاليفورنيا: “كان الأمر في الأساس بمثابة محلول مطهر لليدين”. “كانت رائحتها مثل معقم اليدين، وتبدو مثل معقم اليدين.” ومع ذلك، لم يكن الجل مطهرًا…

Read More

أظهرت نتائج التجارب الجديدة أن جل منع الحمل للرجال آمن وفعال

كل صباح لمدة عام ونصف، كان لوغان وايتهيد، البالغ من العمر 24 عاماً، يفرك هلاماً شفافاً على كتفيه، وينتظر حتى يجف، ثم يواصل يومه كالمعتاد. قال وايتهيد، الذي يعيش في تورانس، كاليفورنيا: “كان الأمر في الأساس بمثابة محلول مطهر لليدين”. “كانت رائحتها مثل معقم اليدين، وتبدو مثل معقم اليدين.” ومع ذلك، لم يكن الجل مطهرًا…

Read More

التركيز على صحة المرأة، من منع الحمل إلى الرفاهية

شهر مايو هو شهر التوعية بصحة المرأة وهو الوقت المثالي لتسليط الضوء على الدور الحيوي الذي يلعبه الصيادلة في إدارة العلاج الدوائي (MTM). من الصحة الإنجابية إلى الوقاية من هشاشة العظام، يمكن للصيادلة تقديم مجموعة متنوعة من الخدمات لدعم مبادرات صحة المرأة مثل الفحص الصحي، وتطعيمات الأمهات، وخدمات الصحة الإنجابية. يركز أحد أهداف برنامج الأشخاص…

Read More