عدت اليوم لأشارككم بعض النصائح الخاصة باللياقة البدنية للأمهات المشغولات. الكثير منا يوازن بين العمل والأطفال والحياة، وقد يكون الأمر مرهقًا للغاية. لست وحدك. مرحبًا أصدقائي! كيف حالكم هذا الأسبوع؟ لدي مكالمات فردية مع العملاء طوال اليوم وأنا متحمسة للقاء صديق لممارسة التمارين الرياضية في الصباح. لمقالة اليوم، أردت أن أجمع مجموعة من النصائح لأصدقائي…
كاري مولينز، مؤلف كتاب الأمهات: كيف يمكن للأدب أن يساعدنا على إعادة اختراع الأمومة الحديثةلقد سئمت من اتباع مجموعة من التوقعات غير المدروسة لما تبدو عليه الأمومة، لذلك كتبت كتابًا على أمل أن يقدم نظرة ثاقبة للبنى الاجتماعية حول معنى أن تكون أماً. يستمر المقال بعد الإعلان “كتاب الأمهات” يستكشف الأمومة من خلال عدسة الأدب….
عندما حملت جيه إتش في عام 2022، كانت بالفعل أمًا عازبة تعاني من تشخيص مرض التوحد مؤخرًا لطفلها الأصغر. لقد كانت مرهقة جسديًا وعقليًا. امرأة مونتغمري، ألاباما، غارقة في وضعها وتحتاج إلى الدعم العاطفي، وهي مرتبطة بمنظمة Access Reproductive Care-Southeast، وهي مجموعة مقرها جورجيا تقدم الدعم اللوجستي للنساء في المنطقة اللاتي يسعين إلى الإجهاض. لقد…
الحمل والأمومة الجديدة يغيران جسد المرأة وحياتها. في حين أن هذا غالبًا ما يكون وقتًا ممتعًا، إلا أنه قد يؤدي في بعض الأحيان إلى اضطرابات الصحة العقلية، وفي أغلب الأحيان القلق والاكتئاب. يمكن أن تكون هذه الحالات ضارة بصحة الأم وصحة طفلها، ولكن على الرغم من المخاطر الكبيرة، فإن الطب الحديث غالبًا ما يفشل في…
