كيف تحسن علاقتك بالطعام

كيف تحسن علاقتك بالطعام

الغذاء جزء كبير من حياتنا. إنه شيء نحتاجه للبقاء على قيد الحياة ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا أكثر من ذلك بكثير. بالنسبة للكثيرين منا ، الطعام هو الراحة ، إنه متعة ، وهو وسيلة للتواصل مع الآخرين. لسوء الحظ ، بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يكون الطعام أيضًا مصدرًا للقلق والتوتر. إذا كنت…

Read More
كيف تضمن بقاء علاقتك صحية على مر السنين

كيف تضمن بقاء علاقتك صحية على مر السنين

إذا كان لديك شخص ما في حياتك تحبه ، فأنت تريد التأكد من أن العلاقة ستبقى سليمة لعقود. كونك مع شخص ما ومعرفة أنه سيكون لديك شخص يحبك يشعر بالسحر الشديد. هناك شيء ما يتعلق بعيش الحياة مع شريك يشعر بأنه أكثر اكتمالًا من القيام بذلك منفردًا في بعض الأحيان. الحقيقة هي أن العلاقات يمكن…

Read More