Joint-Friendly Senior Fitness

التهاب المفاصل؟ جرب دروس اللياقة البدنية المناسبة للمفاصل لكبار السن في نوفا فرجينيا

توجه إلى مسبح تشينكوابين في الإسكندرية في أي صباح ثلاثاء أو خميس وستجد مجموعة من النساء الأكبر سنًا يتحدثن ويضحكن. يشاركن في دورة تمارين مائية لكبار السن، وبعضهن يعاني من التهاب المفاصل أو آلام المفاصل. يؤثر التهاب المفاصل على ما يقرب من نصف جميع الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، وفقًا لمراكز السيطرة…

Read More
آيلين بارك من TikTok والأم سونيا في دروس التجميل

آيلين بارك من TikTok والأم سونيا في دروس التجميل

من أين أتيت: يعرض Now and Gen مقاطع محادثة بين الأجيال – مثل امرأة أصغر سنًا وجدتها – تناقش موضوعًا مثل طقوس الجمال أو الشؤون المالية أو الزواج. في أحدث إصدار لدينا، التقينا بمنشئة المحتوى آيلين بارك ووالدتها سونيا لي، المعروفتين معًا بمحتوى الأم وابنتها الحميم. اقرأ محادثتهم الصادقة حول الجمال أدناه. عندما قدمت آيلين…

Read More

10 دروس قيمة في مجال الصحة العقلية يمكننا تعلمها من سائقي الفورمولا 1

سوزوكا، اليابان – 07 أكتوبر: جورج راسل من بريطانيا العظمى يقود سيارة (63) مرسيدس AMG بتروناس … [+] فريق F1 W13 على المسار الصحيح أثناء التدريب قبل سباق الجائزة الكبرى للفورمولا 1 في اليابان في دورة سوزوكا الدولية للسباق في 07 أكتوبر 2022 في سوزوكا، اليابان. (تصوير كلايف روز / غيتي إيماجز) صور جيتي الفورمولا…

Read More