تحقيق التوازن في حياة كبار مشغول

تحقيق التوازن في حياة كبار مشغول

كثير من الناس يتصورون سنواتهم العليا على أنها الوقت الذي تتباطأ فيه الحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون العكس أيضًا صحيحًا. الشيخوخة هي وقت العديد من التحولات. يتقاعد الناس ، تاركين وراءهم وظائفهم المرهقة. قد ينتقلون للعيش مع العائلة أو يجددون منزلهم ليناسب العمر في المكان. يمضي الكثيرون في ملء أيامهم برعاية الأحفاد أو…

Read More
نصائح حول التخطيط والتنظيم من أجل حياة أم وحيدة متوازنة

نصائح حول التخطيط والتنظيم من أجل حياة أم وحيدة متوازنة

بصفتك أحد الوالدين ، فأنت تشك في قراراتك وقدراتك طوال الوقت. تتضاعف هذه المسؤولية عندما تحتاج إلى القيام بكل العمل بمفردك كأم عزباء. ومع ذلك ، صدق أو لا تصدق ، من الممكن تحقيق التوازن بين العمل والأبوة والأمومة والاسترخاء ، خاصةً إذا كان لديك التخطيط والتنظيم. في ما يلي بعض النقاط التي تساعدك على…

Read More