لقد وفرت 1700 دولار من تناول بقايا الطعام من أفضل المطاعم في مدينة نيويورك – وهذا ما حصلت عليه

طعام شراب حصري بواسطة بن كوست نشرت 12 أبريل 2024 الساعة 10:12 صباحًا بالتوقيت الشرقي مثل العديد من سكان نيويورك الآخرين، يحب هاني محمود الخروج لتناول الطعام وتجربة أشياء جديدة – ولكن في مدينة تعاني من التضخم حيث يبدو أن كل شيء يكلف الكثير، يكافح هاني محمود لتجنب الإفلاس بسبب حبه للطعام. وفي حين أن…

Read More

حصلت على المأكولات الخفيفة منتصف الليل؟ وجبات خفيفة صحية للمحاولة

إنه وقت الإفطار… في مكان ما. يقول الخبراء أنه من الأفضل عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة، ولكن إذا كنت ترغب في تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل، فاختر أنفك الليلي بحكمة. توصي اختصاصية التغذية المسجلة فيليسيا ستولر بالبحث عن العناصر التي تشمل المغذيات الكبيرة الثلاثة الأساسية – الدهون والكربوهيدرات والبروتين. “الزبادي والحليب (العادي أو…

Read More