ثلاث طرق سهلة ومضمونة لطهي الطعام

هذا هو الوقت من العام الذي يتألق فيه لحم البقر المحفوظ والملفوف. مع حلول عيد القديس باتريك يوم الأحد، يرتدي الكثير منا قمصانًا خضراء اللون وقمصانًا مكتوب عليها “قبلني أنا أيرلنديًا” بينما يأملون في تذوق بعض اللحم البقري الرائع. سيكون هناك شطائر مصنوعة من أكوام من شرائح اللحم البقري الرقيقة وأطباق مليئة باللحم البقري المحفوظ…

Read More

المشي يمكن أن يضيف ثلاث سنوات إلى حياتك

وجدت دراسة أجرتها كلية لندن للاقتصاد (LSE) أن المشي 15000 خطوة أسبوعيًا لمدة عامين يمكن أن يضيف سنوات إلى حياتك. ووجد الباحثون أن المشي المنتظم يضيف 2.5 سنة إلى متوسط ​​العمر المتوقع للرجال غير النشطين جسديا وثلاث سنوات للنساء غير النشطات. ويعتبر نحو ثلث البريطانيين غير نشطين بدنيا لأنهم يكملون أقل من 150 دقيقة من…

Read More
ألقِ نظرة خاطفة على حقيبة هدايا حفل توزيع جوائز الأوسكار لعام 2024 التي تبلغ قيمتها حوالي 200000 دولار أمريكي مع ثلاث تجارب سفر ومنتجات Miage للعناية بالبشرة

ألقِ نظرة خاطفة على حقيبة هدايا حفل توزيع جوائز الأوسكار لعام 2024 التي تبلغ قيمتها حوالي 200000 دولار أمريكي مع ثلاث تجارب سفر ومنتجات Miage للعناية بالبشرة

ستشهد جوائز الأوسكار لهذا العام خمسة فائزين في الفئات الخمس الأولى – ولكن سيتمكن جميع المرشحين الـ 25 من العودة إلى منازلهم بحقيبة هدايا تبلغ قيمتها 176 ألف دولار، بما في ذلك سيليان ميرفي وكاري موليجان وإيما ستون وكريستوفر نولان. أطلق على هذه الحقيبة اسم “الجميع يفوز”، وقد تم تنسيقها من قبل لاش فاري، مؤسس…

Read More