Obi Vincent warming up with a resistance band for a kettlebell workout

يشاركنا أحد أفضل مدربي اللياقة البدنية تمرين الكيتلبل المفضل لديه لمدة 20 دقيقة لبناء القوة والعضلات في الجسم بالكامل

لا تحتاج إلى إنفاق الكثير من المال على الأجهزة الفاخرة للاستمتاع بتمارين رياضية فعالة. في الواقع، لا تحتاج إلى الكثير من المعدات على الإطلاق. هذه الجلسة المكونة من سبع حركات من مدرب اللياقة البدنية و مرونة رياضي أوبي فينسينت يثبت هذا الأمر، حيث يعمل على تدريب جسمك بالكامل في 20 دقيقة فقط باستخدام بضعة أثقال…

Read More
أفضل 8 مزيلات عرق للجسم بالكامل في عام 2024 - أفضل مزيلات الروائح الكريهة للجسم

أفضل 8 مزيلات عرق للجسم بالكامل في عام 2024 – أفضل مزيلات الروائح الكريهة للجسم

أفضل 8 مزيلات عرق للجسم بالكامل في عام 2024 – أفضل مزيلات الروائح الكريهة للجسم إذا كنت تشعر بالقلق المستمر بشأن الرائحة الكريهة، فإن الاستثمار في مزيل العرق للجسم بالكامل واستخدامه قد يمنحك بعض راحة البال. لقد استفدنا من آراء الخبراء المذكورين أعلاه، وجربنا بعضًا منها بأنفسنا، وقمنا بقراءة تعليقات العملاء للعثور على أفضل ثمانية…

Read More
CNW Group

تكشف شبكة سكاربورو الصحية عن مركز بارز للصحة العقلية المجتمعية: ممول بالكامل من الجهات المانحة

سكاربورو، أونتاريو, 20 يونيو 2024 /CNW/ – أعلنت شبكة سكاربورو الصحية (SHN) بفخر عن الافتتاح الكبير لمركزها الجديد للصحة العقلية المجتمعية اليوم، وهي خطوة هائلة إلى الأمام في تقديم رعاية صحية عقلية استثنائية داخل سكاربورو مجتمع. يجسد هذا المركز المبتكر جوهر سهولة الوصول والرحمة، ويعمل كمنارة للأمل والدعم. انضم إلى المانحين الموقرين وأعضاء فريق SHN…

Read More