حصلت على المأكولات الخفيفة منتصف الليل؟ وجبات خفيفة صحية للمحاولة

إنه وقت الإفطار… في مكان ما. يقول الخبراء أنه من الأفضل عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة، ولكن إذا كنت ترغب في تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل، فاختر أنفك الليلي بحكمة. توصي اختصاصية التغذية المسجلة فيليسيا ستولر بالبحث عن العناصر التي تشمل المغذيات الكبيرة الثلاثة الأساسية – الدهون والكربوهيدرات والبروتين. “الزبادي والحليب (العادي أو…

Read More

عليك تجربة وصفات المأكولات البحرية هذه قبل مهرجان Taste of the Valley في مقاطعة مورغان

هانتسفيل، علاء (TENNESSEE VALLEY LIVING) – في 25 مارس، سيستضيف مركز المتطوعين في مقاطعة مورغان مهرجان Taste of the Valley 2024. مع أكثر من 30 بائعًا، سيتمكن عشاق الطعام في شمال ألاباميا من تذوق الطعام من جميع أنحاء المقاطعة أثناء الدردشة مع أصحاب المطاعم المحليين. يمكن شراء التذاكر عبر الإنترنت أو من مواقع مقاطعة مورغان…

Read More