كيفية تحسين جودة نوم سائق الشاحنة

كيفية تحسين جودة نوم سائق الشاحنة

الشيء الوحيد الذي لم يتم الحديث عنه بشكل كافٍ في عالم النقل بالشاحنات هو أهمية النوم. القيادة لساعات في كل مرة عبر مسافات بعيدة يمكن أن تأخذ الكثير من شخص ما. بغض النظر عن مقدار خبرتك في الوظيفة ، ستأتي نقطة يتعين عليك فيها الحصول على قسط من الراحة قبل القيادة بعد الآن. عندما تحاول…

Read More