لو تور - إلى باريس على الدواسات

لو تور – إلى باريس على الدواسات

يعد ركوب الدراجات من أكثر الرياضات فائدة. يساعدك على إنقاص الوزن وتقوية ساقيك وتعزيز صحتك العقلية. ونظرًا لأن أي شخص يمكنه تعلم ركوب الدراجات والحفاظ على صحته بتكلفة معقولة ، يمكنك أيضًا تحدي نفسك بشكل متزايد في بعض الطرق الأكثر تطلبًا. قد يبدو إكمال ركوب الدراجة لمسافة 10 أميال أمرًا معقدًا ، ولكن طالما أنك…

Read More