إذا كنت مثل 85% من البالغين في الولايات المتحدة، فإن الكافيين يبدأ صباحك، ويقويك خلال يوم العمل ويمنحك الثبات لمواجهة المواقف التي تفضل تجنبها. وفقًا لبعض القصص الإخبارية والآراء، فهذه أخبار جيدة لعقلك، حيث يعزز الكافيين مزاجك ويقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ومرض باركنسون وأمراض الدماغ الأخرى، خاصة عند تناوله في الشاي أو القهوة….
ملخص: كشفت دراسة كبيرة باستخدام فحوصات الدماغ للمراهقين قبل الوباء، أن توصيلات الدماغ قبل كوفيد-19 تنبأت بنتائج الصحة العقلية أثناء الوباء. أظهر المراهقون الذين يتمتعون باتصالات أقوى داخل “الشبكة البارزة” في الدماغ، المسؤولة عن معالجة المشاعر والمكافآت، مرونة أكبر في مواجهة التوتر والمشاعر السلبية. وعلى العكس من ذلك، ارتبطت الروابط الأضعف في قشرة الفص الجبهي…
من المرجح أن يؤثر تغير المناخ وتأثيراته على أنماط الطقس والأحداث الجوية المعاكسة سلبًا على صحة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الدماغ، كما يقول فريق من الباحثين بقيادة جامعة كاليفورنيا. في مقالة رأي شخصي نشرت في ال لانسيت لطب الأعصابويؤكد الفريق على الحاجة الملحة لفهم تأثير تغير المناخ على الأشخاص الذين يعانون من حالات عصبية…
نحن جميعا نريد أن نتقدم في السن برشاقة. سنفعل أي شيء تقريبًا لتحقيق ذلك. من تناول الطعام من أجل صحة القلب إلى تحديد التمارين التي يجب التركيز عليها أو تحسين الرؤية، يعرف معظم الناس أن الحفاظ على العديد من جوانب الصحة البدنية أمر بالغ الأهمية لطول العمر. ما قد لا تفكر فيه بانتظام هو لياقة…
بالنسبة للعديد من الناجين من السرطان، فإن الحياة بعد العلاج محفوفة بتدهور الوظيفة الإدراكية المعروفة باسم “الدماغ الكيميائي”. تقول دراسة منشورة حديثًا أجراها أستاذ في جامعة نورث إيسترن إن اليوغا قد تحمل المفتاح لاستعادة صحة الدماغ لدى الناجين من السرطان على المدى الطويل بطريقة لا مثيل لها من خلال التمارين الرياضية أو تمارين التمدد والتنغيم….
لندن, 7 مايو 2024 /CNW/ — يسر الاتحاد العالمي لطب الأعصاب (WFN) أن يعلن عن صحة الدماغ والوقاية منه كموضوع لليوم العالمي للدماغ لعام 2024 (WBD 2024)، الذي سيقام يوم 2024. الاثنين 22 يوليو. الهدف هو رفع الوعي النقدي للوقاية من أمراض الدماغ في جميع أنحاء العالم. يسر الاتحاد العالمي لطب الأعصاب (WFN) أن يعلن…
في الجولة الأخيرة من جوائز المنح، تم اختيار اتحاد STRONG STAR ومقره مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس في سان أنطونيو (UT Health San Antonio) من قبل وزارة الدفاع الأمريكية للحصول على تمويل إجمالي قدره 17 مليون دولار لإطلاق ثمانية مشاريع جديدة. ركزت المشاريع البحثية على إصابات الدماغ المؤلمة والصحة النفسية. وستمكن المشاريع المشتركة الكونسورتيوم من…
دعونا نواجه الأمر: مقاومة تلك الشريحة الإضافية من كعكة الشوكولاتة أو تلك البسكويت المغرية يمكن أن تكون صراعًا حقيقيًا. كلنا كنا هناك. ولكن هل تساءلت يومًا لماذا يبدو أن بعض الأشخاص يجدون صعوبة في اتخاذ خيارات صحية أكثر من غيرهم؟ تشير الأبحاث الجديدة إلى أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) قد يلعب دورًا في معارك تناول…
لنفترض أنك مراهق وتعيش على نظام غذائي ثابت يتكون من برجر الجبن والبيتزا ورقائق البطاطس والصودا. يبدو شهيا؟ ربما في الوقت الراهن. ولكن ماذا لو أخبرتك أن هوس الوجبات السريعة هذا يمكن أن يفعل أكثر من مجرد جعل الجينز الخاص بك يبدو ضيقًا، بل قد يعبث أيضًا بعقلك، حتى بعد سنوات من الآن؟ وجد الباحثون…
قم بالتسجيل في سلسلة الرسائل الإخبارية Fitness، But Better على قناة CNN. سيساعدك دليلنا المكون من سبعة أجزاء على اتباع روتين صحي، بدعم من الخبراء. سي إن إن — من المعروف أن التمارين الرياضية مفيدة لصحتك العقلية وصحة قلبك، والآن تشير دراسة جديدة إلى أن هذه العناصر الثلاثة تعمل معًا. بالإضافة إلى الفوائد الجسدية للتمرين،…