تحظى تمارين الكارديو ذات التأثير المنخفض بلحظة كبيرة في الوقت الحالي، وذلك بفضل زيادة شعبية التمارين المصممة لتكون أكثر لطفًا على مفاصلك. تساعدك أفضل تمارين القلب ذات التأثير المنخفض على منحك تمرينًا جيدًا دون تفاقم الإصابات الموجودة أو البقع الحساسة في جسمك. إذا كانوا يشاركونك، فهذا أفضل. من المهم الإشارة إلى أن التمارين ذات التأثير…
وقال نون كارم مانون، ضابط الهجرة: “كل يوم أستيقظ وأجد جثة ميتة”. أصبحت الحياة في بورت أو برنس لعبة من أجل البقاء، مما دفع الهايتيين إلى حدود جديدة وهم يتدافعون من أجل البقاء آمنين وعلى قيد الحياة بينما تطغى العصابات على الشرطة وتظل الحكومة غائبة إلى حد كبير. ويقوم البعض بتركيب حواجز معدنية. ويضغط آخرون…
بورت أو برنس، هايتي – مع غروب الشمس، يجأر رجل قوي البنية في مكبر الصوت بينما يتجمع حوله حشد من الفضوليين. وبجانبه يوجد صندوق صغير من الورق المقوى يحتوي على عدة أوراق نقدية بقيمة 10 غورد هايتي – حوالي 7 سنتات أمريكية. “الجميع يقدمون ما لديهم!” يصرخ الرجل وهو يمسك بأذرع وأيدي الأشخاص الذين يدخلون…
شارك في تأليف هذا المقال هيذر ويدوز، دكتوراه، وجيسيكا ساذرلاند. ما الذي لن نفعله من أجل الجمال؟ نرسم وجوهنا، ونجوع أنفسنا حتى العظام، ونشعر بالحرق، ونمتص الدهون، ونجمد وجوهنا، ونقطع الجلد، ونضع أجسامًا غريبة – محلول ملحي أو سيليكون – في بشرتنا وعضلاتنا. لا توجد حدود تقريبًا لما سنخاطر به من أجل الجمال، والمخاطرة بحياتنا…
في 25 أبريل 2024، تستضيف Aquidneck Community Table (ACT) حدث تنظيف حديقة الربيع كجزء من أسبوع الأرض في جزيرة Aquidneck. سيقام الحدث في ملكية Aquidneck Land Trust قبالة إليزابيث لين في ميدلتاون. تستأجر مقاطعة العاصمة الأسترالية جزءًا من العقار (كما تفعل مزرعة جارمان) وتستخدمه لإدارة مزرعة مجتمع الجزيرة، وهي عبارة عن بناء يضم 45 قطعة…
سي إن إن — قبل أن تشرق الشمس بوقت طويل في تشابرا، وهي قرية صغيرة في شمال غرب بنجلاديش، يقف محمد عبد الرؤوف على قدميه. يسافر ستة أميال إلى قرية مجاورة، حيث ينضم إلى مئات الأشخاص الآخرين في الطابور للعب لعبة على طراز الكرنفال. ولكن بدلاً من رمي السهام على جدار من البالونات أو رمي…
سيواجه ما يقرب من 55 مليون شخص في غرب ووسط أفريقيا انعدامًا حادًا في الأمن الغذائي في موسم العجاف القادم (يونيو-أغسطس 2024)، وفقًا لتقرير جديد صادر عن اللجنة الدائمة المشتركة بين الدول لمكافحة الجفاف في منطقة الساحل (CILSS). ويمثل هذا الرقم المثير للقلق زيادة بمقدار أربعة أضعاف على مدى السنوات الخمس الماضية وقفزة كبيرة قدرها…
الذكاء الاصطناعي التوليدي، والذي يمكن إنشاء وتحليل الصور والنصوص والصوت والفيديو وأكثر من ذلك، وهو يشق طريقه بشكل متزايد إلى الرعاية الصحية، مدفوعة بكل من شركات التكنولوجيا الكبرى والشركات الناشئة على حد سواء. يتعاون Google Cloud، قسم الخدمات والمنتجات السحابية في Google، مع Highmark Health، وهي شركة رعاية صحية غير ربحية مقرها بيتسبرغ، على أدوات…
اعتمادات الصورة: ناديجدا فيدرونوفا / جيتي / جيتي إيماجيس إن الذكاء الاصطناعي التوليدي، الذي يمكنه إنشاء وتحليل الصور والنصوص والصوت ومقاطع الفيديو والمزيد، يشق طريقه بشكل متزايد إلى الرعاية الصحية، بدعم من شركات التكنولوجيا الكبرى والشركات الناشئة على حد سواء. يتعاون Google Cloud، قسم الخدمات والمنتجات السحابية في Google، مع Highmark Health، وهي شركة رعاية…
إن تفشي حمى الضنك الذي ظهر في أمريكا اللاتينية خلال الأشهر الثلاثة الماضية كان مذهلاً من حيث نطاقه – مليون حالة في البرازيل في غضون أسابيع، وارتفاع كبير في الأرجنتين، وإعلان حالة الطوارئ في بيرو، والآن حالة أخرى في البرازيل. بورتوريكو. إنه يحذر من تغير المشهد للمرض. يزدهر البعوض الذي ينشر حمى الضنك في المدن…