دبليومع افتتاح استوديو التدريب الخاص به المستوحى من مدينة نيويورك في والدو في وقت سابق من هذا الربيع، يريد دانييل ماكي تحفيز المهنيين المشغولين للالتزام بأهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم – واستخدام المساحة لتحسين وتعزيز اعتماد منصته التقنية.
قال ماكي، مؤسس الشركة: “كل من يأتي إلى الباب معجب جدًا بالمكان، لقد حاولنا أن نجعله أنيقًا وعصريًا قدر الإمكان”. ستراتفيت. “هذا أسلوبي.”
دانيال ماكي، ستراتفيت؛ تصوير تايلور ويلمور، ستارتلاند نيوز
جاء مفهوم الاستوديو من رغبته في مشاهدة نتائج ملموسة ودقيقة من برنامج تصميم التدريب المتقدم الخاص به، StratFit Digital، والذي طوره مستفيدًا من عقود من خبرته كمدرب شخصي، على عملائه.
بدعم من Google Workspace، يمكن لمستخدمي StratFit Digital تطوير برامج تدريب دقيقة وطويلة الأمد للرياضيين والعملاء.
قال ماكي: “من خلال تدريب الأشخاص وإظهار مدى فعالية StratFit، سنحصل على بعض الصلاحية للأعمال في نظر الجمهور والمستثمرين أو الشركاء المحتملين”. “كانت تلك فكرتنا بافتتاح الاستوديو، لإضفاء بعض النشاط الحركي على الأعمال بدلاً من مجرد إمكاناتها.”
ICYMI: حصلت شركة StratFit على براءة اختراع وخطط مرنة للنمو الهائل من خلال منصة مدمجة في Google Workspace
تتخذ شركة McKee منهجًا علميًا لتصميم تدريب Strat Fit لكل عميل على حدة. يقدم الاستوديو حاليًا أسبوع تقييم مجاني مع جلستين تتضمن قياسات بيومترية مفصلة واختبارات للقوة والتحمل والانفجار والمزيد.
يتلقى المشاركون تقريرًا شخصيًا بتنسيق PDF يقارن نتائج اختباراتهم بمعايير اللياقة البدنية الدولية. بعد ذلك، يمكن وضعهم في خطة تدريب، مدفوعة الأجر لكل جلسة، مصممة لمساعدتهم على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الشخصية بسرعة والوصول إلى تصنيفات دولية متقدمة.
وقال ماكي: “نحن نحدد بوضوح شديد ما يحتاج الناس إلى تحسينه، ثم نبين لهم بوضوح كيف سنقوم بذلك، ومن ثم نقوم بذلك بالفعل”.
انقر هنا للتحقق من استوديو التدريب Stratfit.
جيسون سافاج، المدرب ومندوب المبيعات لشركة StratFit، يشرح تقنية الشركة الناشئة في استوديو تدريب StratFit؛ تصوير تايلور ويلمور، ستارتلاند نيوز
جيسون سافاج، المدرب ومندوب المبيعات لشركة StratFit، يشرح تقنية الشركة الناشئة في استوديو تدريب StratFit؛ تصوير تايلور ويلمور، ستارتلاند نيوز
لوحة معلومات StratFit Digital، معروضة في استوديو تدريب StratFit؛ تصوير تايلور ويلمور، ستارتلاند نيوز
التدريبات مع المزيد من الغرض
لكي يحقق عملاؤه النتائج التي يريدونها ويحافظون على اهتمامهم بالتمرين، يعطي ماكي الأولوية لفهم دوافعهم للحصول على اللياقة قبل صياغة نظام تدريب، مبتعدًا عن التمارين التي لا هدف لها.
“لقد وصلنا إلى الهدف وما الذي يجعلهم يرغبون في الحصول على اللياقة البدنية، لذا أعرف الآن ما الذي يدفعهم وأبقيهم منخرطين في التدريب. وقال: “أعتقد أن هذا أمر بالغ الأهمية”.
قال ماكي إن تسعين بالمائة من الأشخاص تركوا صالة الألعاب الرياضية خلال التسعين يومًا الأولى، مشيرًا إلى أنه يربط معدل التسرب المرتفع بأهداف اللياقة البدنية لرواد صالة الألعاب الرياضية التي لا يمكن تتبعها أو قياسها. في النهاية يفقدون الاهتمام بسبب النقص الملحوظ في التقدم.
وأضاف: “قد ترى نتائج، لكن قد لا ترى، سيكون كل ذلك مجرد صدفة”. “إذا لم يقيسه أحد، فكل شيء شخصي.”
ولمواجهة هذا الاتجاه لدى عملائه، يدعو إلى برامج تدريب شخصية ومنظمة.
التدريب مع العلم
يهدف برنامج تدريب StratFit إلى تقديم فوائد مثل تعزيز كتلة العضلات، وتقليل الدهون في الجسم، وزيادة القوة، وزيادة الوضوح العقلي.
أثناء التدريب، تتبع اختبارات العميل خطة واضحة مسجلة في StratFit Digital. يحدد المدرب والعميل مجالات التحسين، وينفذان الخطة، ويعيدان الاختبار أسبوعيًا.
بعد كل إعادة اختبار، يتم تقديم تقرير مفصل بالنتائج المحدثة والتصنيفات الدولية، إلى جانب رسم بياني يقارن التقدم من الاختبار الأول إلى الاختبار الأخير لإظهار التحسن الملحوظ.
قال ماكي: “أعتقد أن هذا ما أعجب به الكثير من الناس حقًا، الطبيعة الواضحة والمنهجية للغاية لما نقوم به، وعندما نبدأ ننقل ذلك إليهم منذ البداية”.
سهولة الوصول إلى برمجة اللياقة البدنية
يخطط McKee لنقل StratFit Digital من Google Workspace إلى برنامجه الخاص خلال الأشهر الستة المقبلة. سيتضمن البرنامج مكون ويب للمدربين والمدربين لإنشاء برامج تدريب يومية، ويمكن للمستخدمين بعد ذلك الوصول إليها وتنزيلها عبر تطبيق مصاحب.
وقال: “بهذه الطريقة، إذا كنت مدربًا في مدينة كانساس سيتي، فيمكنك إنشاء برنامج رائع، ويمكن لشخص ما في الصين استخدام البرنامج، وسيقوم التطبيق بتدريبهم وتنظيم الأمور”.
بمجرد تطوير البرنامج، يتصور ماكي استخدامه ليس فقط في استوديوهات تدريب StratFit المستقبلية ولكن أيضًا بين الرياضيين ومدربي الفرق الرياضية مثل Kansas City Chiefs، وRoyals، ومختلف الفرق الرياضية الجامعية.
وقال: “إن صناعة اللياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية بأكملها في نهاية المطاف سوف تستخدم هذا كأداة لتنظيم التدريب في صالة الألعاب الرياضية”.
عبد الرحمن العمارتي هو شاب سعودي متعدد المواهب، يتمتع بخلفية تنوعت بين التدوين والطب. وُلد في عام 1988، مما يجعله في سن مبكرة لتحقيق إنجازات ملحوظة. يُعرف عبد الرحمن بمهاراته الاستثنائية في مجال التدوين، حيث يمتلك قدرة فريدة على التعبير عن الأفكار والمفاهيم بشكل ملهم وجذاب.
بالإضافة إلى موهبته في التدوين، يمتلك العمارتي خلفية قوية في مجال الطب، حيث حصل على درجة الدكتوراه في تخصص معين. هذا يظهر تفانيه في العمل الأكاديمي واستعداده لاستكشاف مجالات جديدة وتحقيق نجاحات فيها.
تجمع شخصية عبد الرحمن بين العلم والأدب، حيث يجمع بين خبرته الطبية وقدراته في التدوين لنشر المعرفة والوعي بمواضيع صحية وأدبية واجتماعية. تعتبر هذه الخلفية المتنوعة ميزة بارزة تعكس تفانيه في تطوير ذاته وخدمة المجتمع.
