3 نصائح لا يمكن تفويتها، موصى بها للبشرة لاستخدام حمض الهيالورونيك

3 نصائح لا يمكن تفويتها، موصى بها للبشرة لاستخدام حمض الهيالورونيك

يعد حمض الهيالورونيك (HA) أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة شهرة. يشتهر بقدرته على الترطيب والملء، ويقال إنه يحمل ما يصل إلى 1000 مرة من وزنه من الماء، ولهذا السبب يوجد في العديد من منتجات التجميل. هناك أمصال HA ومرطبات وأقنعة وحتى منتجات الشعر. ما لا يدركه الكثير من الناس هو أن حمض الهيالورونيك يمكن أن…

Read More

يقدم أخصائي الحساسية في UPMC نصائح حول التعامل مع الحساسية الغذائية | أخبار، رياضة، وظائف

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يعاني 6% من البالغين و8% من الأطفال في الولايات المتحدة من أحد أشكال الحساسية الغذائية. مع وجود الكثير من سوء الفهم حول هذا الموضوع، يقدم دكتور ناثانيال هير، اختصاصي الحساسية في UPMC، أفضل نصائحه حول معالجة الحالة القاتلة المحتملة. يدور أحد المفاهيم الخاطئة الأكثر…

Read More
فرصة الجيل X الصاعد للجمال، والذكاء الاصطناعي كمسار إلى اللمسة الإنسانية وتسعة نصائح رئيسية أخرى من اليوم الثاني من قمة الرؤساء التنفيذيين للجمال لعام 2024 في يوم المرأة العالمي

فرصة الجيل X الصاعد للجمال، والذكاء الاصطناعي كمسار إلى اللمسة الإنسانية وتسعة نصائح رئيسية أخرى من اليوم الثاني من قمة الرؤساء التنفيذيين للجمال لعام 2024 في يوم المرأة العالمي

شهد اليوم الثاني من قمة الرؤساء التنفيذيين للتجميل لعام 2024 التي نظمتها شركة WWD في فندق ريتز كارلتون كي بيسكين في ميامي، حضور مؤسسين ومديرين تنفيذيين ذوي رؤية – من Aurelian Lis من Dermalogica إلى Brooke Shields من Commence إلى Drew Elliott وAïda Moudachirou-Rebois من MAC Cosmetics وغيرهم – يصعدون إلى المسرح. تضمنت المواضيع التنقل…

Read More
logo-svg

يشارك فريق ELLE نصائح الجمال التي تعلموها من أمهاتهم

لقد تعلمنا الكثير من أمهاتنا عن الجمال، وأنا أعلم أنني فعلت ذلك. لديهم دائمًا خدعة جمالية سحرية أو يرفعون سواعدهم. عندما كنت طفلاً، كنت أستمتع بمشاهدة والدتي وهي تستعد؛ كان لديها مجموعة رائعة من أحمر الشفاه من ماك وزجاجات العطور الرائعة هذه. أحببت اللعب بغرورها، ورش عطرها، ووضع أحمر الشفاه، كل ذلك سرًا بالطبع. لقد…

Read More

5 نصائح الخبراء لإقران النبيذ الفوار والطعام

صب النبيذ الفوار مع الطعام في نزهة خارجية الصورة مجاملة من مزارع كروم سونوما-كوترر تشهد الشمبانيا – وغيرها من فئات النبيذ الفوار – نهضة غذائية. على الأقل، هذا هو المكان الذي تشير إليه الحملات التسويقية اليوم. وبينما تعمل العلامات التجارية على تنمية هذه الفئة في الخارج، فإنها تركز بشكل أقل على الاحتفال وأكثر على الحياة…

Read More

اطلع على نصائح اللياقة البدنية والنظام الغذائي التي تقدمها باي سوزي، بما في ذلك “تمرين البطريق”

“أكلت ولم تترك فتاتاً” – هذا هو رد فعلنا في كل مرة نرى باي سوزي تقتحم الإنترنت بصورها التي لا تشوبها شائبة. حكمت باي سوزي قلوب الملايين من محبي الدراما الكورية باعتبارها “الحب الأول للأمة”، وقد أثارت هوسًا بمظهرها الرقيق ولياقتها البدنية الساحرة. قطعت سوزي شوطا طويلا في رحلة اللياقة البدنية، وتغلبت على العديد من…

Read More

8 نصائح للياقة البدنية من الخبراء في عام 2024 – فوربس هيلث

إذا نظرنا إلى الوراء، إلى عام آخر من التنقل في الحياة خلال الوباء، قد تشعر كما لو أن اللياقة البدنية ظلت في مرتبة متأخرة أو أنك عمومًا لم تتمكن من التحرك بالقدر الذي كنت تأمله. ولكن لا بأس، فمع حلول العام الجديد تأتي فرصة جديدة للضغط على زر إعادة الضبط وتحديث أهدافك الصحية وكيفية تفكيرك…

Read More
Public Health Ergonomists Offer Move More Month Tips for the Workplace

DVIDS – الأخبار – يقدم خبراء بيئة العمل في مجال الصحة العامة نصائح شهرية إضافية لمكان العمل

بقلم نيكول مايو وجنيفيف سميث، هيئة الصحة بدبيغالبًا ما يكون مكان العمل المكتبي الحديث مصحوبًا بكميات كبيرة من الوقت المستقر الذي يمكن أن يضر بالصحة الجيدة. تؤثر هذه المشكلة على العديد من العاملين في المكاتب، بما في ذلك أعضاء الخدمة والقوى العاملة في وزارة الدفاع. وقالت كيلسي ماكوسكي، خبيرة بيئة العمل في الصحة العامة بوكالة…

Read More
نصائح الجمال الكوري: من الأقنعة الورقية إلى الطبقات، 5 أسرار للعناية بالبشرة الكورية مصممة خصيصًا للبشرة الهندية |  اتجاهات الموضة

نصائح الجمال الكوري: من الأقنعة الورقية إلى الطبقات، 5 أسرار للعناية بالبشرة الكورية مصممة خصيصًا للبشرة الهندية | اتجاهات الموضة

في السنوات الأخيرة، كان هناك ارتفاع ملحوظ في الاهتمام بالروتينات الكورية للعناية بالبشرة، والتي تم الاحتفال بها لفعاليتها في الحصول على بشرة مشرقة وصحية. متأثرًا بالثقافة الشعبية الكورية، واتجاهات وسائل التواصل الاجتماعي، والمؤثرين في مجال التجميل، فإن جيل Z وجيل الألفية يقودون الطلب. وقد أدى التركيز على البشرة الواضحة والصحية بعد كوفيد-19 إلى تعزيز جاذبية…

Read More

رجل يبلغ من العمر 110 أعوام، يقود السيارة كل يوم، ويقدم نصائح لحياة صحية طويلة

فينسنت درانسفيلد، البالغ من العمر 110 أعوام، لا يزال يقود سيارته كل يوم، ويشرب القهوة من المتجر ويشتري الغداء. يعيش بشكل مستقل في منزله في ليتل فولز، نيو جيرسي، حيث يقيم منذ عام 1945. لا يحتاج المعمر الفائق إلى أي مساعدة في الحياة اليومية، لذلك يزوره أحفاده مرة واحدة في الأسبوع ليحضروا له بعض البقالة…

Read More