متوسط

كاثرين جودلو تبلغ من العمر 20 عامًا فقط، لكنها تتمتع بالخبرة الكافية لتعرف أن الأشخاص من حولها يموتون في سن مبكرة جدًا. قالت جودلو، وهي مواطنة من قبيلة سيوكس السفلى برول، إنها فقدت ستة من أصدقائها ومعارفها بسبب الانتحار، واثنان بسبب حوادث السيارات، وواحد بسبب التهاب الزائدة الدودية. وقالت إن أربعة من أقاربها توفوا في…

إن ترك القوة العاملة وراءك لم يكن بهذه التكلفة من قبل. وقدرت الدراسات الاستقصائية الأخيرة أن متوسط ​​تكلفة التقاعد يتراوح بين 1.5 مليون دولار و 1.8 مليون دولار. وإذا كان لكبار السن اليوم أي مؤشر، فيجب على العمال أن يتوقعوا أن يذهب جزء كبير من هذه المدخرات نحو تكاليف الرعاية الصحية. ذهب حوالي 13% من…

تم الترحيب بمضاد الأكسدة القوي باعتباره “مكملاً معجزة” بعد أن ربطته الأبحاث بالوقاية من تلف الخلايا في الجسم. يقال إن الأستازانتين – الموجود بشكل طبيعي في بعض الأسماك والطحالب الدقيقة – “يعزز احتمالات طول العمر” بل ويمنع تطور مرض السكري من النوع الثاني. تدعي خبيرة التغذية الشهيرة، غابرييلا بيكوك، أن مضادات الأكسدة تساعد على “تقليل…