الخطوات الممكن اتخاذها لمعالجة مضايقات الصحة العامة | أخبار، رياضة، وظائف

اجتماع – اجتمعت لجنة الصحة البيئية التابعة لمجلس مقاطعة جيفرسون يوم الأربعاء لمناقشة تسريع حالات إزعاج الصحة العامة. – كريستوفر داكاناي ستوبينفيل – طورت لجنة الصحة البيئية التابعة لمجلس مقاطعة جيفرسون يوم الأربعاء خطوات محتملة نحو تسريع الإجراءات بشأن مضايقات الصحة العامة. وانضم إلى أعضاء اللجنة تيري بيل والدكتور مارك كيسنجر…

Read More

كم عدد الخطوات التي يجب عليك اتخاذها إذا جلست طوال اليوم؟

من المعروف أن نمط الحياة المستقر سيء لصحتك. فهو يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويقلل من قوة العضلات ويرتبط بأنواع معينة من السرطان. ما يقرب من 80% من الوظائف في الولايات المتحدة تتسم بعدم الحركة، وفقًا لبحث نشرته جمعية القلب الأمريكية، مما يعني أن هذه مشكلة كبيرة للعديد من الأشخاص. من المحتمل أنك لا…

Read More

ما عليك سوى أن تمشي هذه الخطوات العديدة أسبوعيًا لتضيف 3 سنوات إلى حياتك

أظهرت دراسة جديدة أن المشي 5000 خطوة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة عامين يمكن أن يضيف ثلاث سنوات إلى متوسط ​​العمر المتوقع للشخص ويقلل تكاليف الرعاية الصحية بنسبة تصل إلى 13%. بحث “مؤشر عادات الحيوية”، الذي نشرته شركة Vitality وكلية لندن للاقتصاد، في سلوكيات وعادات مليون عضو في برنامج Vitality في المملكة المتحدة وجنوب إفريقيا…

Read More
العناية بالبشرة للرجال: الخطوات اليومية والمنتجات الأساسية

العناية بالبشرة للرجال: الخطوات اليومية والمنتجات الأساسية

العناية بالبشرة للرجال أصبحت أكثر رواجاً ومحط اهتمام الكثير من الرجال للحفاظ على شبابهم وجاذبيتهم كما ينبغي، خاصة أن بشرة الرجال أكثر عرضة للعوامل القاسية كظروف العمل أو الحلاقة. تابعينا لتتعرفي أكثر على خطوات الحصول على بشرة المشاهير. أهمية العناية بالبشرة للرجال أهمية في العناية بالبشرة للرجال لا يمكن المبالغة. الأمر يتعلق بأكثر من مجرد…

Read More