ما هو وما هي الأعراض

قد يكون تلقي تشخيص مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) أمرًا مربكًا. هناك الكثير لنتعلمه عن المرض وكيف سيؤثر على حياتك في المستقبل. لكنك لست وحدك. يعيش ملايين الأشخاص حول العالم حياة كاملة ونشطة مع التهاب المفاصل الروماتويدي. لفهم ماهية التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل أفضل وكيف يؤثر على الجسم ، يقوم الدكتور جاتين باتيل في روزويل ، جورجيا ، مؤسس مركز التهاب المفاصل وأمراض الروماتيزم ، PC ، بتفصيل الأسباب والعلامات وخيارات العلاج المتاحة.

ما هو التهاب المفاصل الروماتويدي؟

التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة التهابية مزمنة تؤثر بشكل أساسي على مفاصل الشخص. على عكس الأنواع الأخرى من التهاب المفاصل ، عادةً ما يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على عدة مفاصل بشكل متماثل. هذا يعني أنه إذا أصيبت إحدى ركبتيك بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، فهناك احتمال كبير أن تكون ركبتك الأخرى كذلك. يمكن أن يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الجلد والعينين والقلب والرئتين.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب في المناعة الذاتية. يهاجم الجهاز المناعي للمريض عن طريق الخطأ الأنسجة السليمة. في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي ، يكون النسيج المعني هو بطانة مفاصلك (الغشاء الزليلي). الغشاء الزليلي عبارة عن غشاء رقيق يقوم بتشحيم المفاصل وتسكينها. عندما يلتهب الغشاء الزليلي ، يمكن أن يتلف الغضروف والعظام داخل المفصل.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة تقدمية ، مما يعني أنها تزداد سوءًا بمرور الوقت. في مراحله المبكرة ، قد يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي ألمًا خفيفًا وتيبسًا في المفاصل فقط. ومع ذلك ، مع تقدم المرض ، يقول الدكتور جاتين باتيل إن التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن يؤدي إلى تشوه شائع ، وعجز ، وحتى الموت.

علاجات التهاب المفاصل الروماتويدي

لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في إبطاء تقدم المرض وتخفيف الأعراض. يمكن للعديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي أن يعيشوا حياة نشطة كل يوم مع العلاج.

تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل الروماتويدي ما يلي:

الأدوية

يمكن استخدام العديد من الأدوية المختلفة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. الأكثر شيوعًا هي الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) ، والتي يمكن أن تبطئ من تطور المرض. تشمل الأدوية الشائعة الأخرى الأدوية البيولوجية ، وهي خلايا مستنبتة حية تدار عن طريق الحقن أو التسريب في الجسم. لدينا أيضًا أدوية جزيئية صغيرة عن طريق الفم لاستهداف الخلايا الالتهابية RA الآن. العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) والكورتيكوستيرويدات هي بعض الخيارات الأخرى.

علاج بدني

غالبًا ما يستخدم العلاج الطبيعي كعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي للمساعدة في تحسين وظيفة المفاصل والمرونة. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الألم والتصلب. يعتقد الدكتور جاتين باتيل أن تعليم المرضى تمارين وامتدادات خاصة باحتياجاتهم ، وأن العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي في الحفاظ على نوعية حياتهم.

جراحة

قد تكون الجراحة ضرورية في بعض الأحيان لإصلاح تلف المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي. النوع الأكثر شيوعًا من جراحة التهاب المفاصل الروماتويدي هو جراحة استبدال المفاصل. يتضمن ذلك استبدال المفصل التالف بمفصل اصطناعي.

ما الذي يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي؟

السبب الدقيق لالتهاب المفاصل الروماتويدي غير معروف ، ولكن يُعتقد أنه ناتج عن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية. يعتقد الباحثون أن جينات معينة قد تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالمرض ، في حين أن التعرض لعوامل بيئية معينة (مثل العدوى) يمكن أن يؤدي إلى ظهور التهاب المفاصل الروماتويدي.

أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

أكثر أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي شيوعًا هو آلام المفاصل وتيبسها. يمكن أن يحدث هذا تدريجيًا أو فجأة وقد يتفاقم في الصباح أو بعد فترة من عدم النشاط. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى التورم والحنان أو احمرار المفاصل وتشوه المفاصل والإرهاق.

عوامل خطر التهاب المفاصل الروماتويدي

يمكن أن يصيب التهاب المفاصل الروماتويدي الأشخاص في أي عمر ، ولكنه أكثر شيوعًا عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 60 عامًا. كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي أكثر من الرجال. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض معرضون أيضًا لخطر متزايد. يقول الدكتور جاتين باتيل إنه إذا كنت تدخن ، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة به.

تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي

لا يوجد اختبار واحد يمكنه تشخيص هذا النوع من التهاب المفاصل. بدلاً من ذلك ، يستخدم الأطباء عادةً مزيجًا من التاريخ الطبي والفحص البدني والاختبارات المعملية لإجراء التشخيص.

إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يجب أن ترى طبيبك في أقرب وقت ممكن. يعتبر التشخيص والعلاج المبكر أمرًا بالغ الأهمية لمنع الضرر والحفاظ على وظيفة المفصل.

العيش مع RA

التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة مزمنة يدرك الدكتور جاتين باتيل أنها يمكن أن يكون من الصعب التعامل معها. ومع ذلك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل الألم والتيبس وتحسين وظيفة المفاصل.

ممارسة الرياضة بانتظام

تعتبر ممارسة الرياضة أمرًا حيويًا للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، حيث يمكن أن تساعد في تحسين وظيفة المفاصل والمرونة. تجنب الأنشطة عالية التأثير ، حيث يمكن أن تضع الكثير من الضغط على المفاصل. السباحة والتاي تشي هما تمرينان جيدان للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

تناول نظام غذائي صحي

إن اتباع نظام غذائي صحي ضروري للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. يمكن أن يقلل النظام الغذائي الصحي الالتهاب ويحسن الصحة العامة. تعتبر الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات مفيدة. يمكن لأحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك والمكسرات أن تقلل الالتهاب.

السيطرة على التوتر

يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ، لذلك من الضروري إيجاد طرق لإدارة التوتر. قد يشمل ذلك تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل. من الضروري أيضًا الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة بانتظام.

تحدث إلى طبيبك

إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يجب أن ترى طبيبك بانتظام لإدارة الحالة. يتوفر العديد من المتخصصين والعلاجات في منطقة روزويل ، جورجيا. سيعمل طبيبك معك للعثور على الأفضل لك.

افكار اخيرة

التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة مزمنة يصعب إدارتها. ومع ذلك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل الألم والتيبس وتحسين وظيفة المفاصل. ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وإدارة الإجهاد كلها عوامل مهمة في إدارة الحالة. إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، فيجب عليك مراجعة طبيبك بانتظام للعثور على أفضل علاج.