تراجع اللياقة البدنية والمسارات المهنية: دراسة طولية لطلاب الطب الجامعيين | التعليم الطبي BMC

في هذه الدراسة، قمنا بتحليل التغيرات في اللياقة البدنية خلال السنوات الجامعية بين 634 من طلاب الطب الجامعيين وفحصنا العلاقة بين هذه التغييرات في اللياقة البدنية ومساراتهم المهنية. ترتبط اللياقة البدنية بمختلف جوانب أداء الطالب الجامعي، بما في ذلك الدراسات والأبحاث الأكاديمية. إن رفع مستويات اللياقة البدنية لدى الطلاب قد وصل إلى إجماع على المستوى الدولي. ومع ذلك، تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن اللياقة البدنية لطلاب الطب الجامعيين تدهورت بشكل عام خلال سنوات دراستهم الجامعية. كان هذا الانخفاض واضحًا في عوامل مثل زيادة الوزن، وزيادة مؤشر كتلة الجسم، والفترات الأطول في كل من الجري لمسافات طويلة وقصيرة، وانخفاض مسافات القفز الطويلة، وانخفاض قدرة عضلات البطن على التحمل، وانخفاض القدرة على التحمل العضلي في الجزء العلوي من الجسم. اختار غالبية الطلاب الدراسات العليا بعد الانتهاء من دراستهم الجامعية. الطلاب الذين لديهم مسار ما بعد التخرج “العادي”، مقارنة بأولئك الذين يتجهون إلى المسارات “الأعلى”، كان لديهم أداء أفضل في مؤشر كتلة الجسم والجلوس والوصول والجلوس خلال اختبار اللياقة البدنية الأولي. ومع ذلك، بحلول وقت الاختبار النهائي، بقيت ميزة مؤشر كتلة الجسم فقط لأولئك الذين يتجهون إلى المسارات “العادية” مقارنة بأقرانهم “الأعلى”. وبمقارنة الفروق بين نتائج اختبارات اللياقة البدنية النهائية والأولية مع المسارات الوظيفية، وجدنا أن الطلاب الذين ظل مؤشر كتلة الجسم لديهم مستقرًا أو منخفضًا كانوا أكثر عرضة للتوجه إلى المسارات “الأعلى” بعد التخرج، وكان هذا الاختلاف ذا دلالة إحصائية.

بالإضافة إلى اللياقة البدنية، تتأثر مسارات ما بعد التخرج لطلاب الطب بمجموعة متنوعة من العوامل، مثل العناصر الديموغرافية التي كانت مهمة في دراستنا، بما في ذلك الجنس والتخصص والعرق. ومع ذلك، فيما يتعلق بالتغيرات في اللياقة البدنية خلال سنوات الجامعة، كان مؤشر اللياقة البدنية الوحيد في دراستنا الذي أظهر وجود علاقة ذات دلالة إحصائية مع مسارات ما بعد التخرج هو مؤشر كتلة الجسم.

يعد مسار ما بعد التخرج تتويجا للدراسة الجامعية، وتحقيق الأداء الأكاديمي المتميز غالبا ما يكون مفتاح النجاح. تشير الأبحاث إلى أن التمارين البدنية لا تعزز الصحة البدنية فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين الأداء الأكاديمي (28). يميل الطلاب الذين يتمتعون بلياقة بدنية أفضل إلى تحقيق إنجازات أكاديمية أعلى (29)، مع ارتباط اللياقة القلبية التنفسية بشكل إيجابي بالنجاح الأكاديمي (30). ويدعم ذلك دراسات أترابية من جامعة الخدمات الموحدة في الولايات المتحدة، والتي تظهر أيضًا ارتباطات إيجابية بين اللياقة البدنية والنجاح في الدراسات الطبية (8).

تتطلب اللياقة البدنية لطلاب الطب اهتمامًا متزايدًا

في حين أن اللياقة البدنية لطلاب الجامعات على مستوى العالم كانت موضوعًا لاهتمام واسع النطاق، حيث تنفذ البلدان تدابير مختلفة لتعزيز مستويات اللياقة البدنية لطلابها، تشير أبحاثنا إلى انخفاض ملحوظ في حالة اللياقة البدنية لطلاب الطب خلال سنوات دراستهم الجامعية. وجدت دراسات أخرى في الصين والولايات المتحدة أيضًا أن اللياقة البدنية العامة لطلاب الجامعات تسير في اتجاه تنازلي (31، 32).. عبر جميع المقاييس التي تم اختبارها (باستثناء سعة الرئة والجلوس والوصول)، كان هناك انخفاض . ومن الجدير بالذكر أن هناك زيادة كبيرة في الوزن، في حين شهدت القدرة على التحمل العضلي والجري والقفز انخفاضًا ملحوظًا.

يلعب الوزن دورًا حاسمًا في التأثير على قدرات الطالب الرياضية (33). يتأثر الأداء في الأحداث المرتبطة بقدرة التحمل العضلي، مثل سباقات السرعة، والجري لمسافات طويلة، والقفز الطويل، وعمليات الجلوس، والسحب، بالوزن. ومن ناحية أخرى، فإن جهاز الجلوس والوصول، الذي يقيس مرونة الجسم، له علاقة بالطول وأقل تأثراً بالوزن. كما أن قدرة الرئة، المرتبطة بتطور تجويف الصدر، تكون أقل تأثرًا بالوزن. ولذلك، زادت درجات سعة الرئة والجلوس والوصول إلى طلاب الطب خلال فترة دراستهم الجامعية.

يمكن أن يعزى انخفاض اللياقة البدنية بين طلاب الطب خلال سنوات دراستهم الجامعية إلى التغيرات الغذائية التي تؤدي إلى زيادة الوزن، إلى جانب انخفاض النشاط البدني، مما يؤدي إلى تضاؤل ​​القدرات الرياضية. قد ينشأ التحول في العادات الغذائية من انتقال الطلاب من الحياة الأسرية إلى الحياة في الحرم الجامعي، مع قيود عائلية أقل وأسلوب حياة أكثر حرية (34). وقد يكون تراجع النشاط البدني بسبب الضغوط الأكاديمية الشديدة التي يواجهها طلاب الطب، وتخصيص المزيد من الوقت لدراستهم وإهمال التمارين الرياضية والرياضة (35). علاوة على ذلك، فإن قلة النشاط البدني يمكن أن تزيد من خطر السمنة (36).

يُظهر الطلاب المتجهون إلى أفضل المسارات المهنية تغيرات أفضل في اللياقة البدنية مقارنة بأولئك الذين يتجهون إلى المسارات العادية

في المرحلة الأولية، كان الطلاب الذين يتجهون إلى المسارات العادية يتمتعون بميزة واضحة في اللياقة البدنية على أولئك الذين يستهدفون المسارات العليا. ومع ذلك، لم يتم الحفاظ على هذه الميزة حتى التخرج. بالنظر بأثر رجعي، خلال اختبار اللياقة الأول، تفوق الطلاب الذين يتجهون إلى المسارات العادية على أولئك الذين يتجهون إلى المسارات الأعلى من حيث مؤشر كتلة الجسم، والجلوس والوصول، والوثب الطويل من الوقوف، وعمليات السحب – الذكور، والجلوس – الإناث، والجري لمسافة 1000 متر. – ذكور، وسباق 800 م – إناث. على وجه التحديد، تم العثور على فروق ذات دلالة إحصائية في مؤشر كتلة الجسم، والجلوس والوصول، والجلوس – الإناث. ومع ذلك، من خلال اختبار اللياقة البدنية النهائي، لم تظهر المزايا إلا في مؤشر كتلة الجسم، والجلوس والوصول، والجلوس – للإناث، والجري لمسافة 1000 متر – للذكور، حيث أظهر مؤشر كتلة الجسم فقط فرقًا ذا دلالة إحصائية. على العكس من ذلك، في الاختبار الأخير، أظهر الطلاب الذين يهدفون إلى المسارات العليا نتائج متفوقة في سعة الرئة، واندفاعة 50 مترًا، والوثب الطويل من الوقوف، وعمليات السحب – الذكور، والجري 800 متر – الإناث بالمقارنة مع أقرانهم الذين يهدفون إلى المسارات العادية، مع فقط قدرة الرئة تظهر أهمية إحصائية. ويشير هذا إلى أن الطلاب الذين يتجهون إلى المسارات المهنية العليا حافظوا على لياقة بدنية أفضل طوال سنوات دراستهم الجامعية مقارنة بأولئك الذين يتجهون إلى المسارات العادية. يمكن ربط هذا بالدراسة المتفوقة وعادات نمط الحياة السابقة. ويضع هؤلاء الطلاب معايير أعلى لأنفسهم، وهو ما يتجلى ليس فقط في الأكاديميين ولكن أيضًا في التزامهم بممارسة الرياضة، في حين أن أولئك الذين يتجهون إلى مسارات طبيعية ربما أصبحوا أكثر رضاً عن حالتهم البدنية خلال سنوات دراستهم الجامعية.

اللياقة البدنية الجيدة لدى طلاب الجامعة يمكن أن تمهد الطريق لمستقبل أكثر إشراقا

يشير بحثنا إلى أن الطلاب الذين يظل تغير مؤشر كتلة الجسم لديهم (من الاختبار الأول إلى الاختبار الرابع) ثابتًا أو منخفضًا هم أكثر عرضة لتأمين المسارات الوظيفية العليا مقارنة بأولئك الذين شهدوا زيادة في تغير مؤشر كتلة الجسم (47.3٪ إلى 37.7٪، ص= 0.04). وبما أن مؤشر كتلة الجسم يتم حسابه على أساس الوزن والطول، وأن طول طلاب الطب يزداد بشكل عام خلال سنوات دراستهم الجامعية، فمن الممكن أن يعزى الارتفاع في مؤشر كتلة الجسم إلى زيادة الوزن. ويشير هذا إلى أن زيادة الوزن يمكن أن تؤثر على آفاق ما بعد التخرج لطلاب الطب. يميل أولئك الذين ينجحون في الحفاظ على وزنهم أو تقليله قليلاً خلال فترة دراستهم الأكاديمية إلى أن يكونوا أكثر قدرة على المنافسة بعد التخرج. وبصرف النظر عن مؤشر كتلة الجسم، لم تظهر مقاييس اختبار اللياقة البدنية الأخرى فروق ذات دلالة إحصائية في تأثيرها على نتائج ما بعد التخرج لطلاب الطب.

يجب على الجامعات أن تفعل المزيد لتحسين اللياقة البدنية لطلاب الطب

يجب على الجامعات اتخاذ المزيد من المبادرات لتعزيز اللياقة البدنية لطلاب الطب. ولا يرتبط هذا بصحتهم وأدائهم الأكاديمي فحسب، بل له أيضًا آثار على تطورهم الوظيفي بعد التخرج. وقد بدأت بعض المدارس بالفعل في اتخاذ الإجراءات اللازمة. على سبيل المثال، فرضت كلية الطب في غرب الصين بجامعة سيتشوان، اعتبارًا من عام 2021، على جميع طلاب السنة الأولى والثانية إكمال مسافة 3 كيلومترات خمس مرات في كل فصل دراسي لتعزيز حالتهم البدنية. مع التشجيع والمتطلبات من المؤسسة، من المرجح أن يشارك الطلاب بنشاط في التمارين البدنية.