صوفيا ريتشي غرينج في ملابس التمارين الرياضية المكونة من قطعتين تشارك أغنية “Morning From Us”

لا يعد الضغط على تمرين لكامل الجسم أمرًا صعبًا هذه الأيام نظرًا لأن جلسة رياضية مدتها 15 دقيقة يمكن أن تكون بنفس فعالية ممارسة التمارين لمدة ساعة اعتمادًا على شدتها، كما أن صوفيا ريتشي تسحق التدريبات السريعة لكامل الجسم. على تيك توكأظهرت ابنة المغني ليونيل ريتشي خمس حركات تحافظ على نبرة صوتها ولا تشغل الكثير…

Read More