أندريس أيرتون / بيكسلز تعتبر الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في تعافي العضلات والأداء الرياضي. هناك ثلاثة BCAAs في تغذية الإنسان: الليوسين، الأيسولوسين، والفالين. فهي تساعد على إصلاح ونمو العضلات، وتنظيم الطاقة والتمثيل الغذائي، وحتى مساعدة الجسم على تكوين الهيموجلوبين، الذي ينقل الأكسجين عبر الدم إلى الخلايا….
تم الكشف عن نجم كرة القدم كريستيانو رونالدو كأحدث سفير ومستثمر في Whoop، حزام اللياقة البدنية البسيط الذي يعتبر الشيخ حمدان بن محمد، ولي عهد دبي، أحد مستخدميه المخلصين. وقال رونالدو، الذي ينضم إلى سفراء آخرين من بينهم السباح الأولمبي مايكل فيلبس ولاعب الجولف المصنف الأول عالمياً روري ماكلروي: “لقد كانت إحدى أهم الأدوات التي…
في أحدث مطعم سوشي في ماديسون، تضاء النار بالفلورسنت، والسوشي باللون الوردي، ويتم رش الجمبري بالجبن، على طريقة ولاية ويسكونسن. يعد Sushi Lover، المفتوح منذ أواخر مارس في 72 West Towne Mall، الموقع الرابع للمطعم في ولاية ويسكونسن، بعد Sushi Lovers في Green Bay وOshkosh وAppleton. يحتوي المطعم على العشرات من اللفائف للاختيار من بينها…
أصبح التخطيط المناسب للتقاعد مصدر قلق متزايد بالنسبة للأميركيين، ويشعر الكثيرون بالقلق من أنهم سيضطرون إلى أن يصبحوا مليونيرات قبل أن يتمكنوا من التوقف عن العمل. وجدت دراسة حديثة أجرتها شركة Northwestern Mutual أن البالغين في جميع أنحاء الولايات المتحدة يعتقدون أنهم سيحتاجون إلى 1.46 مليون دولار للتقاعد بشكل مريح. هذه زيادة بنسبة 53٪ مقارنة…
ملاحظة للقراء: تقدم News-Press وNaples Daily News تغطية خاصة للطعام وتناول الطعام هذا الأسبوع. سيكون لدينا قصص مثيرة وفريدة من نوعها عن الطعام وتناول الطعام في جنوب غرب فلوريدا منشورة على مواقعنا الإلكترونية من الأحد 28 أبريل إلى الأحد 5 مايو. اليوم نتعرف على بناء مشروع مطعم ناجح من شعبان “شابو” عمارة، صاحب مطعم شابو…
يعد الطعام أحد الأشياء التي تضع التراث في مهرجان نيو أورليانز لموسيقى الجاز والتراث، وهو جزء رئيسي من الحدث. وفي هذا العام، يقدم أكثر من 60 بائعًا المؤن، بإجمالي يزيد عن 200 صنف. بعض البائعين عبارة عن مطاعم، والبعض الآخر عبارة عن متعهدي تقديم الطعام، وعدد قليل منهم عبارة عن مؤسسات غير ربحية. صورة فريق…
قد يشعر المدربون الشخصيون وأخصائيو التغذية أحيانًا وكأنهم من الكماليات التي لا يستطيع تحملها سوى المشاهير. ومع ذلك، فإن خطط تدريب اللياقة البدنية الشخصية وتوصيات التغذية يمكن الوصول إليها بسهولة أكبر مما تعتقد. في الواقع، يحتوي Microsoft Copilot AI على GPT “مدرب اللياقة البدنية” – فلنجربه. من المحتمل أنك تعرف عن Microsoft Copilot – المعروف…
هل تعلم أن فوائد SNAP EBT كانت تسمى قسائم الطعام ويمكن للمتلقين استخدام هذه المزايا للحصول على طعام صحي في أماكن أخرى غير محلات السوبر ماركت؟ تعد أسواق المزارعين واحدة من تلك الأماكن غير المتوقعة التي تأخذ برنامج SNAP EBT – والعديد من الأسواق مفتوحة لموسم الربيع الآن. فيما يلي ملخص للأماكن والطرق المدهشة التي…
يمكن أن تكون صناعة الرعاية الصحية مكانًا جيدًا للاستثمار على المدى الطويل. لن يرتفع الطلب على الرعاية الصحية إلا مع ارتفاع عدد كبار السن، وسيعني النمو السكاني العام أيضًا زيادة الحاجة إلى الأجهزة والأدوية وخدمات الرعاية الصحية. حتى لو لم يكن لديك آلاف الدولارات لاستثمارها الآن، فإن استثمار 500 دولار في مشروع رعاية صحية متنامٍ…
عادت شارلوت تيلبوري إلى فئة العطور بمجموعة عطور جديدة. تشتمل المجموعة المكونة من ستة عطور على Cosmic Power وJoy وCalm، والتي تم تصميمها لإثارة وتمثيل مجموعة من المشاعر. يتوفر الآن أيضًا زيت Liptide Liptide الجديد من Byoma، وقد تم تصميمه لملء الشفاه وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة. اقرأ القائمة الكاملة…