يشارك مغني R&B Tank خطته التدريبية والتدريبية
دوريل بابس يرتفع من المقعد المائل ويطلق الدمبل الذي يبلغ وزنه 50 رطلاً، مما يسمح لهم بالارتطام بالأرض. أنهى موسيقي آر آند بي وسول، المعروف باسم تانك، للتو مجموعة من الصفوف المدعومة بالصدر في صالة الألعاب الرياضية في المرآب بمنزله في لوس أنجلوس. إنها الساعة الواحدة والنصف بعد ظهر شهر أبريل الدافئ على غير العادة….