A costumed Wade Wilson stylishly reloads his pistols in Deadpool 3

لقد جربت 5 تمارين من مدرب Deadpool الخاص بـ Ryan Reynolds لبناء أذرع جديرة بـ Marvel – وإليك كيف تمكنت من ذلك

كما تملي تقاليد Marvel، كان رايان رينولدز يمارس الرياضة بقوة في صالة الألعاب الرياضية ديدبول ولفيرين– فهو يحتاج لملء جورب جسده الأحمر الشهير، بعد كل شيء. مع وصول الفيلم إلى دور السينما هذا الصيف، شارك مدربه خمسة تمارين لجعل أكمام قميصك تبدو مشدودة قليلاً. إذا كان هذا هو هدفك، فارتدي زوجًا من الأحذية أفضل أحذية…

Read More

مدرب اللياقة البدنية الشهير يوغيش باتيجا يشاركنا رحلته ونصائحه

يوغيش باتيجا، مدرب اللياقة البدنية الشهير، والذي يضم عملائه صفوة صناعة الترفيه، بما في ذلك سونو سود، وكانجانا رانوت، وتامانا بهاتيا، وكابيل شارما، ونيتو ​​كابور، وفرح خان وغيرهم، يشارك رحلته ونصائحه حول اللياقة البدنية مع تنغمس. هل يمكنك مشاركة انتقالك من كرة القدم إلى أن تصبح مدرب لياقة بدنية مشهورًا؟ كيف أثرت تجربتك كرياضي على…

Read More

يساعد مدرب اللياقة البدنية سالم الأطفال ذوي الإعاقة على بناء القوة والثقة

5 من أجل الخير: مدرب اللياقة البدنية سالم يساعد الأطفال ذوي الإعاقة على بناء القوة والثقة جزء من برنامج Pack في White Wolf Fitness في سالم يخدم أكثر من عشرة أطفال تم التحديث: الساعة 6:05 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة في 25 أبريل 2024 جزء من العبوة. دعنا نذهب. خمسة أقدام إضافية، أربعة أقدام أخرى….

Read More

الدوري الهندي الممتاز 2024 | قد يغيب ماثيشا باثيرانا عن مباراة MI، بالقرب من لياقة المباراة: مدرب CSK Fleming

قبل مواجهة فريقه في الدوري الهندي الممتاز (IPL) ضد غريمه اللدود مومباي إنديانز (MI)، ألمح ستيفن فليمنج مدرب تشيناي سوبر كينغز (CSK) إلى أن اللاعب ماثيشا باثيرانا قد يغيب عن المباراة المرتقبة، على الرغم من أن إصابته ليست كذلك. سيء. سيتنافس MI و CSK في مباراة “الكلاسيكو” عالية المخاطر من الدوري الهندي الممتاز على ملعب…

Read More

IPL 2024: ماثيشا باثيرانا قد تفوت مباراة MI، قريبة من لياقة المباراة: مدرب CSK Fleming | كريكيت

مومباي (الهند)، – قبل مواجهة فريقه في الدوري الهندي الممتاز ضد غريمه اللدود مومباي إنديانز، ألمح مدرب تشيناي سوبر كينغز ستيفن فليمينغ إلى أن لاعب الوسط ماثيشا باثيرانا قد يغيب عن المباراة المرتقبة، على الرغم من أن إصابته ليست سيئة. صورة HT {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} سيتنافس MI و CSK في مباراة “الكلاسيكو” عالية المخاطر…

Read More

يشارك مدرب اللياقة البدنية في تكساس 3 طرق “لتنظيف الربيع” من روتين العافية الخاص بك: “امنح نفسك النعمة”

انضم إلى Fox News للوصول إلى هذا المحتوى بالإضافة إلى الوصول الخاص إلى مقالات محددة ومحتويات متميزة أخرى في حسابك – مجانًا. يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح. بإدخال بريدك الإلكتروني والضغط على “متابعة”، فإنك توافق على شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية الخاصة بـ Fox News، والتي تتضمن إشعار الحوافز المالية الخاص بنا. للوصول إلى المحتوى،…

Read More
3 أسباب تحتاج إلى مدرب شخصي

3 أسباب تحتاج إلى مدرب شخصي

إذا كانت أهدافك تتضمن التمتع بصحة جيدة ، أو فقدان الوزن ، أو زيادة قوتك ، فإن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة الرياضة يمكن أن يشعر بالوحدة. ليس عليك أن تفعل ذلك بمفردك. يمكن أن يساعدك العمل مع مدرب شخصي في الوصول إلى أهدافك الصحية بشكل أسرع وأسهل من القيام بذلك بنفسك. المدرب الشخصي…

Read More