خطر الإصابة بأمراض القلب قد يرتفع بنسبة 22% إذا كانت السعرات الحرارية التي تتناولها تأتي من هذا المصدر المفاجئ، وفقاً لبحث جديد | محتوى شريك Gwinnett Daily Post Parade
البروتين هو عنصر غذائي حيوي. ستأخذك التمريرة الواحدة عبر زوايا معينة في TikTok عبر مقطع فيديو تلو الآخر لمستخدمين يؤدون نظامًا غذائيًا عالي البروتين لزيادة حجمهم وزيادة قوتهم والحفاظ على الوزن وحتى التحكم في التوتر. غالبًا ما يرتبط العاملان الأخيران – إدارة الوزن والضغط النفسي – بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك، تشير دراسة…