كيفية الحصول على شكل المنقذ للصيف المقبل

مرحبًا بك في دليل InsideHook للصيف، وهو عبارة عن مجموعة من التوصيات حول كل ما يستحق القيام به والشرب والأكل والمشاهدة والاستمتاع به من الآن وحتى عيد العمال. لا تنسى واقي الشمس. هناك مشهد مجنون في بايواتش – النسخة الجديدة لعام 2017، والتي حصلت على تقييم نقدي بنسبة 17% على موقع Rotten Tomatoes – حيث…

Read More

كيفية التكيف مع روتين التمارين مع التقدم في السن

جين فوندا، البالغة من العمر 86 عامًا، لم تعد تمارس تمارينها الرياضية التي تحمل اسمها في الثمانينيات. لكن هذا لا يعني أنها توقفت عن ممارسة الرياضة. قالت فوندا لجوليا لويس دريفوس عندما كانت ضيفة على برنامجها: “بطيء، ستكتشف أن هذه هي الكلمة المنطوقة”. أحكم مني تدوين صوتي. “أقوم بنفس الحركات، ولكن ببطء وبوزن أقل.” من…

Read More
champagne looks, beer budget, and beauty routine break the bank

هل تبدو الشمبانيا على ميزانية البيرة؟ كيفية اختيار علاجات التجميل بحكمة

“تذكر أنك لست قبيحًا. فقير فقط.” خلال ذروة الوباء، بدأت أرى هذه العبارة مرارًا وتكرارًا على خلاصة Instagram الخاصة بي، معروضة على الميمات مع صور قبل وبعد لعارضين أزياء/مؤثرين/رياضيين/ممثلين مشهورين (وأغنياء جدًا جدًا). أظهرت صور الجميع، من كايلي جينر إلى توم برادي، تحولات مذهلة، بعد العديد من الإجراءات التجميلية والعمليات الجراحية والجلسات مع فريق تجميل…

Read More
كيفية البدء في استخدام التسمير الذاتي

كيفية البدء في استخدام التسمير الذاتي

اسأل محرر الجمال تجيب جينيفر سوليفان على جميع أسئلتك المتعلقة بالجمال من خلال النصائح العملية وعدم إصدار الأحكام. صورة توضيحية: بواسطة The Cut؛ الصورة: صور غيتي عزيزي محرر الجمال، أهلاً! أحتاج إلى مستحضر تسمير ذاتي مقاوم للخداع لجسدي. أنا حاليا لون الحليب. لا أريد أن أبدو مثل أومبا لومبا، ومع قدوم الصيف، لا أريد إخافة…

Read More
كيفية فتح المسام، وفقا للأطباء وأخصائيي التجميل

كيفية فتح المسام، وفقا للأطباء وأخصائيي التجميل

يتم اختيار كل منتج تحريري بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا. إذا قمت بشراء شيء ما من خلال روابطنا، فقد نكسب عمولة. لقد مررنا جميعًا بذلك – ظهور نتوء أحمر أو رأس أسود قبيح على وجهك فجأة في أكثر الأوقات غير المناسبة. على الرغم من أن هذا أمر طبيعي تمامًا، وإن كان مزعجًا للغاية، إلا…

Read More

كيفية صنع مارشميلو ضخم، قطعة دجاج عملاقة، ودوريتو ضخمة

هذه المقالة مأخوذة من طبعة 11 مايو 2024 من النشرة الإخبارية للأشياء المفضلة لـ GASTRO OBSCURA. أنت تستطيع سجل هنا. لقد شاهدت على وسائل التواصل الاجتماعي الكثير من مقاطع الفيديو لأشخاص يصنعون طعامًا صغيرًا. هناك شيء ما في رؤية شخص يصنع طبقًا صغيرًا من الفطائر أو همبرغر صغيرًا يخدش جزءًا من الدماغ البشري. لكنني كنت…

Read More

مانور اللوردات: كيفية الحصول على الطعام

هل تتساءل عن كيفية الحصول على الطعام في Manor Lords؟ المجاعة ليست مسألة مضحكة في Manor Lords، ومن الضروري أن يكون لديك إمدادات ثابتة من الطعام لملء بطون فلاحيك الذين يعملون بجد. هناك العديد من مصادر الطعام المختلفة في اللعبة، بدءًا من التوت إلى الخضروات، ويتطلب كل منها استراتيجية تجميع فريدة. في هذا الدليل على…

Read More
كيفية صبغ شعرك بألوان زاهية دون أي مبيض

كيفية صبغ شعرك بألوان زاهية دون أي مبيض

أحدث مجموعة من صبغات الشعر الدائمة من بليتش لندن، نو بليتش لندن، تمنحك القدرة على الحصول على الظلال التي تريدها دون الحاجة إلى استخدام المبيض. أولا قبل بضعة أسابيع، راودني هذا الشعور – ربما تكون على دراية به – بأنني بحاجة إلى إجراء تغيير في حياتي على الفور وإلا فقد أبدأ بالصراخ بشكل عشوائي. وبمحض…

Read More

كيفية تحسين لياقتك البدنية بسرعة، وفقًا لأفضل PT

إذا كنت تتساءل عن كيفية تحسين لياقتك البدنية بسرعة، فاعلم ذلك – ستنصحك خطط التدريب الأكثر فاعلية والمدربون الشخصيون المحترمون أنه لكي ترى النتائج، عليك أن تتمرن باستمرار وتلتزم به لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. ومع ذلك، كانت هناك بعض الأخبار غير المتوقعة هذا الأسبوع: تظهر بعض الأبحاث أنك قد تكون قادرًا على تغيير مستويات…

Read More

المواد البلاستيكية الدقيقة تضر بصحتنا. وإليك كيفية تقليل المخاطر الخاصة بك

على الرغم من كل الضرر الذي تلحقه المواد البلاستيكية الدقيقة بالكوكب، فربما يكون التهديد الوشيك لجسم الإنسان هو وحده القادر على توجيه هذا النوع من الاهتمام إلى القضية التي يستحقها منذ فترة طويلة. ويقول الباحثون إن تلك اللحظة قد حانت. العديد من الدراسات الحديثة حول المواد البلاستيكية الدقيقة، الكبيرة والصغيرة (فكر في 5 مم أو…

Read More