صحة القلب الجيدة في منتصف العمر قد تحافظ على وظائف المخ بين النساء السود مع تقدمهن في السن

ويبرز البحوث: كانت النساء السود في منتصف العمر اللاتي يتمتعن بصحة قلب أفضل أقل عرضة لإظهار انخفاض في الوظائف العقلية مقارنة بالنساء السود في منتصف العمر اللاتي يتمتعن بصحة قلب أسوأ. في هذه الدراسة، لم تكن صحة القلب مرتبطة بالتدهور المعرفي بين النساء البيض في منتصف العمر. مطلوب إجراء تجربة سريرية لتأكيد…

Read More

تعمل مكملات الألياف على تحسين وظائف المخ لدى كبار السن

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول مكملات الألياف يوميًا قد يحسن وظائف المخ. وفي غضون 12 أسبوعًا فقط، وجد الباحثون أن أولئك الذين تلقوا مكملات الألياف يوميًا كان أداؤهم أفضل في اختبارات تقييم وظائف المخ. الخبراء يشرحون النتائج الجميع يريد أن يعرف كيفية تحسين صحة الأمعاء و بهم صحة الدماغ. ولكن، ماذا لو كان من…

Read More

مكملات الألياف اليومية قد تساعد في تحسين وظائف المخ

شارك على بينتيريستتظهر الأبحاث أن المزيد من الألياف الغذائية يمكن أن يحسن الوظيفة الإدراكية. ستيفانيا بيلفيني، لا وازيا للتصوير الفوتوغرافي / غيتي إيماجز يمكن لأمراض مثل الخرف ومرض الزهايمر أن تتسبب في تفاقم التدهور المعرفي المعتدل الطبيعي للدماغ المتقدم في السن. لا يوجد حاليًا علاج للخرف أو مرض الزهايمر. وجد باحثون من جامعة كينغز كوليدج…

Read More