للحصول على تنبيهات الأخبار العاجلة مجانًا في الوقت الفعلي، والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك، قم بالتسجيل في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة قم بالتسجيل في رسائل البريد الإلكتروني الإخبارية العاجلة المجانية لقد مرت ثماني سنوات فقط منذ آخر عرض كبير في متحف لندن لصور من مجموعة السير إلتون جون وديفيد…
أشرقت الشمس، والسماء صافية. نحن نترك السترات في الخزانة، وأكمامنا تصبح أقصر. إنه موسم القهوة المثلجة يا عزيزي! نعم، أنا فقط “أحببتك”. آسف. لا لقطة لي. على أية حال، القهوة المثلجة — إنها لذيذة، ورخيصة الثمن، ولسبب لا يستطيع أحد تفسيره، فإن مذاقها أفضل قبل عمل. لدينا جميعًا زميل العمل الذي يأتي متأخرًا لمدة 15…
تحتفظ شركة Performance Food Group Co (NYSE:PFGC) بحضور كبير في صناعة توزيع الخدمات الغذائية من خلال مجموعة منتجات متنوعة وعمليات استحواذ استراتيجية. على الرغم من حصتها السوقية القوية وجهود التوسع، تواجه PFGC منافسة شديدة وتحديات خاصة بالصناعة. تمثل فرص النمو في قطاعات الراحة والبيع سبلًا محتملة للتوسع المستمر لشركة PFGC. يمكن أن تؤثر التهديدات مثل…
5 من أجل الخير: مدرب اللياقة البدنية سالم يساعد الأطفال ذوي الإعاقة على بناء القوة والثقة جزء من برنامج Pack في White Wolf Fitness في سالم يخدم أكثر من عشرة أطفال تم التحديث: الساعة 6:05 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة في 25 أبريل 2024 جزء من العبوة. دعنا نذهب. خمسة أقدام إضافية، أربعة أقدام أخرى….
تعرض ELV نموًا قويًا في الإيرادات وزيادة في صافي دخل المساهمين في الربع الأول من عام 2024. حضور قوي في السوق مع خدمة أكثر من 46 مليون عضو طبي. موقع استراتيجي مع العلامات التجارية Anthem Blue Cross/Blue Shield وCarelon. الاستثمار في البنية التحتية التكنولوجية والالتزام بتحسين النتائج الصحية. في 18 أبريل 2024، أصدرت شركة Elevance…
كيف نحتت “كايلي جينر” لاعبة كمال الأجسام جسدها؟ قامت فلاديسلافا جالاجان ببناء اسمها بالفعل في صناعة اللياقة البدنية، بالإضافة إلى لياقتها البدنية التي توازن بين الأنوثة والعضلات بشكل مثالي تقريبًا. فلاديسلافا جالاجان هو لاعب كمال أجسام روسي يُلقب بـ “كيندال جينر كمال الاجسام“وحتى أنها استخدمت مظهرها لكسب المال باستخدام OnlyFans. كما انفتحت جالاجان عنها ستيرويد…
Art of Craft عبارة عن سلسلة حول الحرفيين الذين ترقى أعمالهم إلى مستوى الفن. في أحد أيام صيف عام 2018، وصلت بلانكا أميزكوا إلى سان سلفادور هويكسكولوتلا. تشتهر هذه المدينة الواقعة في جنوب شرق المكسيك بأنها مسقط رأس بابيل بيكادو – وهي لافتات من المناديل الورقية الملونة المقطوعة بشكل معقد والتي تحظى بشعبية كبيرة في…
تدريب القوة مفيد للجميع، لكن النساء اللاتي يتدربن بانتظام يحصلن على زيادة أكبر في طول العمر مقارنة بالرجال. غاري يويل / غيتي إميجز إخفاء التسمية التوضيحية تبديل التسمية التوضيحية غاري يويل / غيتي إميجز تدريب القوة مفيد للجميع، لكن النساء اللاتي يتدربن بانتظام يحصلن على زيادة أكبر في طول العمر مقارنة بالرجال. غاري يويل /…
سواء اعترفوا بذلك أم لا، الجميع يريد أن يشعر بالقوة. ولكن ليس لدى الجميع الوقت أو الرغبة أو القدرة على قضاء ساعات لا تحصى في رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية. والخبر السار هو أن هناك طرقًا أخرى لبناء قوتك بسرعة وفعالية، مع كون تمارين الاستقرار أحد هذه الأساليب. تجاذبنا أطراف الحديث مع نادية موردوك،…