20 نصيحة للياقة البدنية من الرياضيات المشهورات اليوم — Celebwell
يتطلب البقاء في قمة الرياضات النسائية الاحترافية الإصرار والتصميم والالتزام بالصحة والعافية. للحصول على إثبات، لا تنظر إلى أبعد من هؤلاء الرياضيين البارزين الذين وصلوا إلى قمة مستواهم. نجم كرة القدم أليكس مورغان يقدر التعافي والنوم بعد جلسة تدريبية، وهو مقاتل الفنون القتالية المختلطة تذهب Paige VanZant إلى صالة الألعاب الرياضية مرتين يوميًا، كما أن…
