نحن جميعًا نسعى للحصول على مشورة الخبراء في مجال اللياقة البدنية دون دفع ثمن باهظ. لحسن الحظ، شارك الدكتور آرون هورشيج من جامعة سكوات ثلاثة تمارين للحركة تفتح الوركين المشدودتين، وتعزز المرونة، وتحسن وضعية الجسم وتستهدف الجسم بالكامل، ولا يتعين عليك أن تدفع للمدرب للحصول على النصيحة أيضًا – نحن نعيد- تقاسم التحركات هنا. سواء…
قد نكسب عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة. كم سيكون رائعًا لو تمكنا من منع حروق الشمس وسرطان الجلد دون استخدام واقي الشمس، فقط عن طريق تناول بعض الأطعمة الطبيعية؟ إنها فكرة جذابة حقًا، وهو ما يفسر سبب انتشارها في جميع أنحاء TikTok. من المؤسف أنها لا تعمل في الواقع. هل يمكننا التوقف عن…
تطلق شركة Chunk Foods، المعروفة بشرائح اللحم اللذيذة الخالية من اللحوم، شريحة كبيرة من اللحوم النباتية، وهي مثالية لصنع لحم الصدر والبسطرمة والمزيد. يمكن للأطفال والكبار على حد سواء الآن الاستمتاع بنسخة أفضل من Lunchables من Mighty Yum، والتي قامت للتو بتحسين Munchables النباتية من خلال إعادة صياغة الوصفات لتشمل مكونات أكثر صحة. بالإضافة إلى…
اختيار الدراسة تم إرجاع إجمالي 1129 مقالة للبحث في قواعد البيانات الإلكترونية. ومن بين هؤلاء، كان 250 من PsycINFO، و182 من PubMed، و331 من Science Direct، و217 من Web of Science، و149 من Google Scholar. يصور مخطط تدفق PRISMA عملية البحث الكاملة لهذه المراجعة المنهجية (الشكل 1). بعد إلغاء البيانات المكررة، تم فحص عناوين وملخصات…
سيراكيوز، نيويورك (WSYR-TV) – أصدرت إدارة الصحة في مقاطعة أونونداغا تقارير التفتيش الخاصة بالمطاعم التي تم فحصها في الفترة من 28 أبريل حتى 4 مايو. حصل أحد المطاعم على درجة غير مرضية ولم يحصل أي منها على درجة الشعور. اقرأ لمعرفة المؤسسة التي حصلت على درجة غير مرضية بالتفصيل أدناه. The Craftsman Inn – 7300…
في العام الماضي، إذا كنت في الجانب الغربي العلوي ودخلت إلى مطعم Harvest Kitchen لتناول وجبة خفيفة، فستجد أجواءً غير رسمية وقائمة كبيرة من أربع صفحات من البرغر والسندويشات والتاكو والأطباق والسلطات والأطباق الرئيسية. هذا الربيع، سيظهر المطعم لأول مرة بمظهر جديد. يمنح التجديد الداخلي الأخير للمطعم إحساسًا راقيًا وأنيقًا، ولكن التغييرات الأكثر إثارة موجودة…
إنه رسمي، الصيف في متناول اليد! وللاحتفال بهذه المناسبة، أطلقت ماركس آند سبنسر حقيبة التجميل الصيفية السنوية التي تحظى بشعبية كبيرة – والتي تضم 12 منتجًا رئيسيًا تشمل العناية بالبشرة والعناية بالشعر والعناية بالجسم والعطور. مرة أخرى لمدة عام آخر ومن المرجح أن يتم بيعها بسرعة، تمتلئ حقيبة التجميل الصيفية من M&S بمنتجات ضخمة بقيمة…
استكشف يختار المنتجات بشكل مستقل. إذا قمت بشراء شيء ما من منشوراتنا، فقد نكسب عمولة صغيرة. مع كل هذه الضجة حول تسوق المراهقات والمراهقين لشراء منتجات التجميل الفاخرة والمتميزة في سيفورا، يتساءل الكثير منا من جيل الألفية كيف يمكن لشباب اليوم تحمل نقاط سعرها عندما كنا نجمع العملات المعدنية من مبيعات عصير الليمون لشراء سلع…
شارك على بينتيريستالأفوكادو من بين الفواكه المدرجة في الأنظمة الغذائية النباتية الصحية. من السهل 2 تبادل لاطلاق النار / ستوكسي أفاد الباحثون أن مراجعة 49 دراسة امتدت على مدار 23 عامًا من البحث وجدت أن الأنظمة الغذائية النباتية والنباتية لها فوائد صحية عديدة.. يقولون أن الأنظمة الغذائية النباتية ترتبط بحالة صحية أفضل لعوامل الخطر لأمراض…
بواسطة V. Hauschild، MPH، وكالة الصحة الدفاعية للصحة العامةتقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن أكثر من 500 ألف شخص في الولايات المتحدة يعانون من حالة حساسية خطيرة تسمى متلازمة ألفا غال، أو AGS، والمعروفة أيضًا باسم حساسية اللحوم الحمراء أو حساسية اللحوم الناتجة عن لدغة القراد. إذا لم يتم تشخيص مرض AGS وإدارته،…